Προτάσεις

Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 29

«Κοιμήθηκα μέχρι το μεσημέρι»: Τι προκαλεί στον οργανισμό ο πολύς ύπνος
·

«Κοιμήθηκα μέχρι το μεσημέρι»: Μας βλάπτει ο πολύς ύπνος;

Ο ύπνος είναι θεμέλιος λίθος της υγείας. Κατά τη διάρκειά του, το σώμα αποκαθιστά ιστούς, ρυθμίζει ορμόνες, ενισχύει το ανοσοποιητικό και «τακτοποιεί» τη μνήμη. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με πολλά βιολογικά…
22 Φεβρουαρίου 2026

Συναισθήματα: Επηρεάζουν τα όργανα του σώματος;

Τα συναισθήματα θεωρούνται τα κύρια εσωτερικά αίτια της ασθένειας στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικής δραστηριότητας, είναι ένα κανονικό μέρος της καθημερινής ζωής και μια φυσική εσωτερική, φυσιολογική…
Πηγή εικόνας: https://i.pinimg.com/
·

Ενδομητρίωση: πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι;

Τι είναι η ενδομητρίωση; Η ενδομητρίωση είναι μία καλοήθης γυναικολογική πάθηση. Πολλές φορές η ενδομητρίωση εμφανίζει κάποια διηθητικά χαρακτηριστικά, τα οποία μοιάζουν με τα χαρακτηριστικά κακόηθων νεοπλασμάτων. Αυτό ανησυχεί αλλά…

Ντοπαμίνη: Φυσική αύξηση μέσω των τροφών

Η ντοπαμίνη είναι μια χημική ουσία (νευροδιαβιβαστής), που παράγεται από τον εγκέφαλο και παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην παρακίνηση της συμπεριφοράς. Απελευθερώνεται όταν γευόμαστε ένα νόστιμο φαγητό, μετά την άσκηση και…
·

Γνωρίστε τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β και τα οφέλη τους

Οι βιταμίνες είναι οργανικές ουσίες απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Κατηγοριοποιούνται σε λιποδιαλυτές και υδατοδιαλυτές. Στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες ανήκουν οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Πρέπει να γίνει σαφές…
μυική δυστροφία

Τι είναι η μυική δυσμορφία

Τι είναι η μυική δυσμορφία? Γνωστή και ως bigorexia, η μυική δυσμορφία είναι μια κατάσταση που επηρεάζει κυρίως τους αρσενικούς bodybuilders. Αυτά τα άτομα αισθάνονται πως είναι ανεπαρκώς μυϊκά ανεπτυγμένα.…
Φρούτα του φθινοπώρου

Τα φρούτα του φθινοπώρου

Το φθινόπωρο βρίθει από γευστικά φρούτα που μπορούμε να προσθέσουμε στη διατροφή μας. «Κάθε πράγμα στον καιρό του..» λέει η παροιμία και μια από τις καλύτερες συμβουλές που μπορεί να…
·

Π.Ο.Υ.: Ένα βήμα πιο κοντά στην εξάλειψη της πολιομυελίτιδας (WPV)

Οι WPV και η πολιομυελίτιδα Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε έκτακτη ανακοίνωση ότι πλέον βρισκόμαστε ένα βήμα πιο κοντά στην εξάλειψη της πολιομυελίτιδας από τον πλανήτη. Η πολιομυελίτιδα είναι μια…
·

Σχολείο και ιώσεις: Πώς δεν θα κολλήσει το παιδί

Τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνότερα από τους ενήλικες επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν είναι τόσο ανεπτυγμένο. Στα σχολεία και τα κέντρα ημερήσιας φροντίδας, βρίσκονται σε στενή επαφή μεταξύ τους, αυξάνοντας…
·

Σύνδρομο παραίτησης στα παιδιά: όταν ένα παιδί παύει να θέλει να ζει

Το φαινόμενο της Σουηδίας του ’90 Στην Σουηδία περίπου το 1990 εμφανίστηκε μια νέα “παράξενη” ασθένεια. Παιδιά, κυρίως προσφυγόπουλα από χώρες της πρώην ΕΣΣΔ, ξαφνικά παρέλυαν, σταματούσαν να τρώνε, να…
·

Προστατεύει πράγματι ο αντικαπνιστικός νόμος την δημόσια υγεία;

Ο αντικαπνιστικός νόμος μένει/θα μείνει στα χαρτιά Οι ελληνικές κυβερνήσεις έχουν προσπαθήσει κατά καιρούς να εφαρμόσουν τον αντικαπνιστικό νόμο σε όλους τους δημόσιους χώρους, κατά τα “πρότυπα του εξωτερικού”. Όλες…
1 … 27 28 29 30 31 … 66
123123123
123123123