Είμαι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικών και Ψυχολογίας του πανεπιστημίου Ιωαννίνων με ειδίκευση στην Ψυχολογία. Ενδιαφέροντά
μου οι συζητήσεις, η αγάπη για ανάλυση και τρόπος έκφρασής μου το γράψιμο!
Όλοι μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι με αντικρουόμενες πεποιθήσεις που έχουν επηρεάσει λίγο ή πολύ τη ζωή μας. Το φαινόμενο αυτό εξηγείται ενδελεχώς από τον όρο Γνωστική Ασυμφωνία. Οι…
Η εποχή που η μεταμφίεση γοητεύει τον καθένα από μας έφτασε. Οι απόκριες είναι εδώ για να μας θυμίσουν μικρές στιγμές χαράς και διασκέδασης. Το σήμα κατατεθέν των…
Αρκετές είναι οι φορές που ένας ήχος έγινε τόσο προκλητικός, ώστε να προκαλέσει τον εκνευρισμό μας. Η αντίδραση αυτή ονομάζεται Μισοφωνία. Για όλους εκείνους τους ανθρώπους που ζουν…
Ο Αναγωγισμός και ο Ολισμός είναι δύο διαφορετικές προσεγγίσεις στην ψυχολογία, που χρησιμοποιούν οι ερευνητές για την δημιουργία πειραμάτων και την εξαγωγή συμπερασμάτων. Στον Αναγωγισμό συνήθως χωρίζονται οι…
Συχνά ερχόμαστε στη θέση να αποδώσουμε διαθέσεις και συμπεριφορές στους ανθρώπους γύρω μας. Η τάση των ατόμων να κρίνουν δίνοντας βάση σε συγκεκριμένες ερμηνείες μπορεί να εξηγηθεί από το…
Όλοι μας μπορούμε να νιώσουμε τη χαρά που μας προσφέρει ένα πλούσιο φυσικό περιβάλλον. Την ίδια αίσθηση μπορούν να μας δώσουν και τα φυτά εσωτερικού χώρου. Η φροντίδα και η…
Ο προσωπικός χώρος αποτελεί ένα μεγάλης αξίας κεκτημένο για τον σύγχρονο άνθρωπο. Είναι ο χώρος γύρω από το σώμα του ατόμου κατά τον οποίο κινείται και λειτουργεί. Παράλληλα, έχει…
Αποτελεί πραγματικότητα το γεγονός ότι η ανατροφή των παιδιών δεν είναι μία απλή και εύκολη διαδικασία. Συχνά αυτή η σημαντική διαδρομή στη ζωή ενός ανθρώπου οδηγεί στη γονεϊκή…
Τα 6 καπέλα της σκέψης αποτελούν μία από τις πιο ενδιαφέρουσες προσεγγίσεις πάνω στο θέμα της λήψης αποφάσεων στον προσωπικό αλλά και στον επαγγελματικό τομέα της ζωής μας.…
Μία νέα χρονιά βρίσκεται ήδη μπροστά δίνοντάς μας την ευκαιρία να τεθούν νέοι στόχοι στη ζωή. Κάθε άνθρωπος πολύ ή λίγο κρατά αυτή τη μικρή ελπίδα στα χέρια του…
Η Αποσυνδετική Διαταραχή Ταυτότητας είναι μία κάπως σπάνια ψυχική διαταραχή, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν επηρεάζει ένα κομμάτι ατόμων στην κοινωνία. Παρόλο που η ύπαρξή της και η…
Το τέλος του 2021 πλησιάζει και και τα Χριστούγεννα είναι η εποχή που διανύουμε, μία εποχή γιορτινή και συνάμα κατανυκτική για τους περισσότερους. Το αίσθημα της χαράς, της ζεστασιάς…
Μία όχι και τόσο ευρέως γνωστή διαταραχή άγχους αλλά συχνή θα μπορούσε να πει κανείς είναι η Αποφευκτική Διαταραχή Προσωπικότητας. Άνθρωποι με προβλήματα, τα οποία προκύπτουν στην κοινωνική και…
Το στίγμα της ψυχικής ασθένειας δεν αποτελεί κάποιο σύγχρονο φαινόμενο. Σήμερα όμως υπάρχουν επαρκείς γνώσεις για να καταπολεμηθεί. Το στίγμα μιας οποιασδήποτε ψυχικής νόσου το οποίο χαρακτηρίζει ένα άτομο…
Ένα από τα πιο σημαντικά θέματα στην αναπτυξιακή ψυχολογία είναι η ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του παιδιού και πιο συγκεκριμένα το στάδιο Εργατικότητας όπως το όρισε ο Erik Erikson. Αναλυτικότερα,…
Συμβαίνει συχνά στη ζωή να υπάρχουν μέρες που είμαστε εξαιρετικά καταπονημένοι χωρίς εμφανή λόγο. Δεν είναι κάτι περισσότερο από συναισθηματική εξουθένωση. Η διάθεση συνήθως πέφτει και οι δυνάμεις…
Ένα από τα σημαντικότερα και τα πιο ενδιαφέροντα θέματα συζήτησης και διερεύνησης αποτελεί το ανθρώπινο φαινόμενο που ονομάζεται μνήμη. Κατά καιρούς η μνήμη απασχόλησε αμέτρητους κλάδους της επιστημονικής κοινότητας.…
Πηγή: https://magazine.utoronto.ca/people/students/why-so-many-university-students-suffer-imposter-syndrome/ Η ικανοποίηση που δίνει σε όλους μας η επιτυχία είναι αναντίρρητα κάτι ιδιαίτερα γοητευτικό. Αρκετοί άνθρωποι ωστόσο διακατέχονται από το Σύνδρομο της Απάτης. Πέρα από κάθε…
Η κακή ή τουλάχιστον η όχι και τόσο καλή σχέση με τα μαθηματικά μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ενός φαινομένου που ονομάζεται Μαθηματικό άγχος. Πολλές είναι οι φορές που νιώσαμε…
Πάντοτε ανά τους αιώνες απασχολούσε τους ανθρώπους να γνωρίσουν το μέλλον ή τον εαυτό τους καλύτερα ακόμη και αν αυτή η γνώση προέρχεται από ψευδοεπιστημονικές δράσεις όπως περιγράφει το…
Αμέτρητες μνήμες κατακλύζουν καθημερινά το μυαλό μας, τις οποίες θεωρούμε αληθείς και γι’ αυτό είναι δύσκολο να κατανοήσουμε την Παραμνησία. Με άλλα λόγια, τη δημιουργία ψευδών αναμνήσεων τις οποίες…
Γύρω μας ακούμε συνεχώς μία συμβουλή που οδηγεί στην ευτυχία, το να είσαι ο εαυτός σου. Η αυθεντικότητα του εαυτού είναι όμως κάτι εφικτό; Ή μήπως κάτι που οδηγεί…
Δεν είναι λίγες οι φορές που νιώσαμε την ανάγκη για καθαρό αέρα και επαφή με τη φύση, βρισκόμενοι σε αγχωτικές καταστάσεις. Τίποτα δεν είναι τυχαίο, αφού το φυσικό περιβάλλον…
Το ASMR είναι ένα αμφιλεγόμενο ψυχολογικό φαινόμενο που κάνει αισθητή την παρουσία του τα τελευταία χρόνια. Εκατομμύρια ανθρώπων αντιδρούν ευχάριστα σε οπτικά, ακουστικά και άλλων ειδών ερεθίσματα χωρίς να…