Πνευμονογαστρικό Νεύρο-Η Βιολογία της ασφάλειας Στην εποχή μας, σε ό,τι αφορά την υγεία και την ευεξία υπάρχει κάτι πολύ βασικό: το ότι η αίσθηση ασφάλειας δεν είναι μόνο θέμα σκέψης…
Η έννοια του εαυτού είναι κεντρική στην ατομική ψυχολογία του Alfred Adler, και τονίζει τη μοναδικότητα του ανθρώπου, ο οποίος αποτελεί μια ενότητα και ολότητα. Μιλάμε για άτομο, άρα…
Η διαμόρφωση του εαυτού στην εφηβεία (αυτοαντίληψη) Η διαμόρφωση του εαυτού στη εφηβεία αποτελεί έναν στόχο προς επίτευξη. Η διαδικασία αυτή οικοδομεί και την αυτοαντίληψη του παιδιού και χτίζει στέρεες…
Τα συναισθήματα μέσα από τα χρώματα Τα χρώματα πολλές φορές μπορούν να επηρεάσουν τη σκέψη μας, τα συναισθήματά μας ή και να αλλάξουν όλη μας τη διάθεση. Τα χρώματα…
Τι είναι η νόσος Αλτσχάιμερ: Το Αλτσχάιμερ είναι μια χρόνια νευροεκφυλιστική νόσος, η οποία αρχίζει με αργούς ρυθμούς και επιταχύνει με τα χρόνια. Είναι μη θεραπεύσιμη και θανατηφόρα αποτελώντας την αιτία…
Ως αγοραφοβία ορίζεται η κατάσταση στην οποία το άτομο βιώνει έντονο άγχος ή φόβο. Οι περιστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν αυτά τα συναισθήματα είναι η χρήση δημόσιας συγκοινωνίας, οι ανοιχτοί…
Εισαγωγικά Εν γένει, ένα έθιμο αποτελεί το πλαίσιο αναφοράς όπου βρίσκουν πρόσφορο έδαφος για να αναπτυχθούν οι οικογενειακές παραδόσεις, που είναι συγκεκριμένες και ξεχωριστές για κάθε οικογένεια. Οι οικογενειακές παραδόσεις…
Αρκετά άτομα ανά τον κόσμο δηλώνουν σινεφίλ και αφιερώνουν κάποιες ώρες μέσα στην καθημερινότητά τους για να παρακολουθήσουν διάφορες σειρές και ταινίες. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, παρατηρούμε όλο και περισσότερο…
Όλοι οι χοροί έχουν σίγουρα κάτι να προσφέρουν και να μεταδώσουν στο άτομο που ασχολείται με το οποιοδήποτε είδος αρέσκεται. Είναι γνωστό ότι ο χορός αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης,…
Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε την επίδραση των αριθμών στη ζωή μας. Άλλωστε αρκετοί έχουν υιοθετήσει και κάποιον αριθμό που πιστεύουν ότι τους φέρνει τύχη. Εκτός όμως από τις προσωπικές επιλογές του…
Με αφορμή τα τεκταινόμενα της εποχής μας -μέσα σε αυτά ο εγκλεισμός είναι κυρίαρχος- είναι μια καλή ευκαιρία για να θέσουμε τον εαυτό μας στο κέντρο των γεγονότων και να…
Η μοναξιά ως επιλογή: Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στις μέρες μας, ζούνε και αναπτύσσονται μόνοι τους, άλλοι από επιλογή και άλλοι από ανάγκη. Οι απαιτήσεις της σύγχρονης εποχής, και τα…
Στόχοι νέας χρονιάς: Φέτος θα ξεκινήσω γυμναστήριο, θα τρώω πιο υγιεινά, θα κοιμάμαι νωρίς, θα αποταμιεύω, θα δουλεύω λιγότερο, θα κόψω το κάπνισμα, θα βγαίνω περισσότερο, θα κάνω ταξίδια,…
Σόου με θέμα τη μόδα τρέχουν ανελλιπώς στους τηλεοπτικούς δέκτες τα τελευταία χρόνια, με αρκετά υψηλά νούμερα τηλεθέασης. Αυτό τι δείχνει; Ότι η τηλεόραση προβάλλει τη μόδα και το κοινό…
Θα μπορούσες να γίνεις ο ψυχολόγος του εαυτού σού; Το έχεις σκεφτεί πότε; Κάνε κάτι για εσένα να ανακαλύψεις τον εαυτό σου μέσα από της ζωή που ξέχασες. Όλα αυτά…
Ο ύπνος αποτελεί μια από τις πιο βασικές ανάγκες καθώς είναι άμεσα συνδεδεμένος με τη σωματική και τη ψυχική μας υγεία. Οι διαταραχές ύπνου και πιο συγκεκριμένα η αϋπνία, μπορούν…
Συμπτώματα της Σχιζοφρένειας Όλοι μας σίγουρα φανταζόμαστε ότι τα άτομα που πάσχουν από Σχιζοφρένεια είναι τρελοί και ίσως επικίνδυνοι. Ίσως είναι αποτέλεσμα της παρουσίασης της ασθένειας στον κινηματογράφο. Ωστόσο χιλιάδες…
Η απόρριψη είναι κάτι που βιώνουμε σχεδόν όλοι μας, είτε από κάποιον ερωτικό σύντροφο, είτε από φίλο ή συνάδελφο στον επαγγελματικό χώρο. Ανεξάρτητα την περίπτωση, το συναισθηματικό φορτίο που κουβαλάει…
Επιθετικότητα – Η επιθετική συμπεριφορά του παιδιού Ο όρος «επιθετικότητα» είναι γενικός και αόριστος. Η λέξη χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια ευρεία ποικιλία συμπεριφορών. Η επιθετική συμπεριφορά του παιδιού εμφανίζεται…
Τι είναι η Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης για τον κορονοϊο 10306; Η ύπαρξη μιας τηλεφωνικής γραμμής για την παροχή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης εν μέσω της πανδημίας του κορονοϊού κρίνεται ζωτικής…
Η διαπροσωπική επικοινωνία ορίζεται ως «κάθε συζήτηση που λαμβάνει χώρα μεταξύ δύο ή περισσότερων ανθρώπων. Κάθε διαδικασία κατά την οποία δύο άνθρωποι, που μοιράζονται τους ρόλους του αποστολέα και…
Πώς η ψυχολογία σχετίζεται με «άψυχα» πράγματα Η ψυχολογία μας επηρεάζεται από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες, χωρίς αυτό να γίνεται πάντα άμεσα αντιληπτό από του ίδιους μας. Υπάρχουν διάφορα πράγματα, ακόμη…
Το σύνδρομο down παρατηρήθηκε για πρώτη φορά από τον Βρετανό γιατρό John Langdon Down το 1866 πρόσεξε ότι πολλά άτομα, άσχετα μεταξύ τους, που βρίσκονταν σε διάφορα ιδρύματα, είχαν παραπλήσια εξωτερικά χαρακτηριστικά.…
Συνήθως, η κύηση μοιάζει σαν ταξίδι, σαν μία μοναδική περιπέτεια θα μπορούσε να πει κανείς. Υπάρχει γενικά η πεποίθηση πως κατά τη διάρκεια της κύησης, η μέλλουσα μαμά πλέει σε…
Tα τελευταία χρόνια παρατηρείται το φαινόμενο αύξησης του αριθμού των ατόμων που απευθύνεται σε ψυχολόγο ώστε να αντιμετωπίσει ένα πρόβλημα ή μια δυσκολία, να εξελιχθεί και να βελτιωθεί μέσω της…