Η αύξηση βάρους που παρατηρείται κατά τη διάρκεια των εορταστικών περιόδων αποτελεί ένα συχνό και φυσιολογικό φαινόμενο. Μελέτες δείχνουν ότι το μέσο άτομο μπορεί να πάρει από 0,5 έως 2…
Η ιγμορίτιδα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες επίσκεψης στο γιατρό. Πλήττει μικρούς και μεγάλους, πολλές φορές για μερικές ημέρες αλλά συχνά με τακτικές υποτροπές που βασανίζουν τον πάσχοντα…
Χολολιθίαση (λίθοι στην χοληδόχο κύστη) ή όπως λέγεται στην καθομιλουμένη πέτρες στη χολή είναι ένα συχνό νόσημα που άλλους τους προβληματίζει και άλλους τους αφήνει παγερά αδιάφορους, αναλόγως πολλές φορές…
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Aids, ήρθε η ώρα να γνωρίσουμε την εχθρική αυτή νόσο. Από που προήλθε; Ποια είναι τα συμπτώματα; Πώς το αντιμετωπίζουμε και φυσικά πώς…
Το θέμα ”αδυνάτισμα” είναι ένα φλέγον ζήτημα παντός καιρού. Πολλοί άνθρωποι, κυρίως οι γυναίκες, προσπαθούν συνεχώς να βελτιώσουν την εικόνα του σώματος τους. Κατά τη διάρκεια μίας διατροφής, ειδικά όταν…
Η κλειστοφοβία και η αγοραφοβία, πρόκειται για ειδικές καταστάσεις φοβίας, οι οποίες ταλαιπωρούν περισσότερο κόσμο από ότι νομίζουμε. Μέσα σε μια εποχή όπως αυτή που διανύουμε, γεμάτη άγχος, στρες, ανησυχία,…
Ας μιλήσουμε για τον βελονισμό… Ο βελονισμός αποτελεί βασικό στοιχείο της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, περιλαμβάνει την εισαγωγή εξαιρετικά λεπτών βελόνων δια μέσου του δέρματος σε συγκεκριμένα, στρατηγικά σημεία του σώματος…
Τα τελευταία χρόνια έχει αλλάξει κατά πολύ ο κλασικός τρόπος γυμναστικής, είτε σε γυμναστήρια είτε ακόμα και η άσκηση στο σπίτι που μπορεί να κάνει κανένας μόνος του. Πριν λίγο…
Κατά την ευαίσθητη περίοδο της εγκυμοσύνης οι λοιμώξεις παίρνουν μια άλλη διάσταση. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος δεν είναι πλέον τόσο για τη μητέρα όσο για το έμβρυο. Υπάρχουν ενδομήτριες ή συγγενείς…
Καθημερινά ακούμε να συμβαίνουν γύρω μας περιστατικά βίας. Τις περισσότερες φορές τα θύματα είναι γυναικείου φύλου. Γυναίκες που υφίστανται βία( λεκτική, οικονομική, σωματική) ή παρενόχληση. Ο δράστης δεν είναι πάντα…
Η ωτίτιδα, και συγκεκριμένα η παιδική ωτίτιδα, έχει αρχίσει να εμφανίζεται, όπως είναι αναμενόμενο λόγω εποχής πια, στους μικρούς μας φίλους. Ο χειμώνας έχει μπει για τα καλά,- με τα…
Τον Σεπτέμβριο του 2011, ένας Ιρλανδός νομοθέτης περιέγραψε μια εξαιρετικά ασυνήθιστη – και αμφιλεγόμενη – αιτία θανάτου ενός ηλικιωμένου συνταξιούχου, του Michael Faherty. Τα ερείπια του 76χρονου άνδρα βρέθηκαν στο…
Η προσωπικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία καθώς υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που είναι ικανά να την επηρεάσουν, είτε προς το καλύτερο είτε προς το χειρότερο. Η υιοθέτηση θετικών συμπεριφορών υγείας…
Ήδη από το 2013 ο Ιταλός νευροχειρουργός Σέρτζιο Καναβέρο ανακοίνωνε ότι είναι διατεθειμένος να προβεί στην πρώτη μεταμόσχευση κεφαλής (ανθρώπου). Σήμερα ανακοίνωσε ότι το έκανε, σε πτώματα βέβαια γιατί μετά…
Η κορτιζόνη είναι μία δραστική μορφή κορτιζόλης ( ορμόνη που παράγεται από το φλοιό των επινεφριδίων) στον άνθρωπο κι ανήκει στις στεροειδείς ορμόνες. Συμβάλλει στη ρύθμιση του μεταβολισμού υδατανθράκων και…
Το μαγνήσιο είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο για τον οργανισμό μας, το οποίο βρίσκεται στα οστά, στους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Το μαγνήσιο συμμετέχει στη δόμηση περισσότερων από…
Η Άσκηση χωρίς όργανα είναι πλέον κάτι πολύ ξεπερασμένο. Οι μεγάλες απαιτήσεις των ανθρώπων που γυμνάζονται και το σημερινό Life Style οδηγεί στην δημιουργία όλο και περισσότερων γυμναστηρίων, που είναι…
Πολλά έχουν γραφτεί κατά καιρούς για το αν και κατά πόσο προστατεύει το κράνος σε περίπτωση ατυχήματος. Η πραγματικότητα είναι ότι το κράνος σώζει ζωές όπως αντίστοιχα η ζώνη στο…
Το συνένζυμο Q10 είναι ένα φυσικό συστατικό που παράγεται από το σώμα και ανήκει στην οικογένεια των «κινόνων», το οποίο εντοπίζεται σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς, καθώς και σε πολλές…
Υπάρχουν γύρω μας πολλά αντικείμενα, τα οποία χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση. Αυτά αφορούν σε μεγάλο βαθμό την προσωπική μας υγιεινή, καθώς είναι εστίες μικροβίων και βακτηρίων. Πόσο συχνά όμως πρέπει…
Αναμφισβήτητα η ακμή είναι ένα θέμα που απασχολεί-κυρίως τις γυναίκες-, αλλά και τα αγόρια, στη περίοδο της εφηβείας αλλά και της ενήλικης ζωής. Γνωστές περιπτώσεις-τύποι ακμής είναι η φαγεσωρική και…
Η σωματική χαλάρωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα και η ψυχή ηρεμούν, καθώς καταστέλλονται οι υπερλειτουργίες του οργανισμού και η υπέρ σκέψη του μυαλού. Φαντάζει εύκολο…
Οι διατροφικές συνήθειες τόσο στη προσχολική (1-5 χρονών), όσο και στη παιδική ηλικία (6-9 χρονών) παίζουν καθοριστικό ρόλο,. Αυτό συμβαίνει καθώς χτίζουν τα θεμέλια και για τη μετέπειτα ενήλικη ζωή.…
Η άνοια είναι ένα σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Ο ασθενής με άνοια παρουσιάζει προβλήματα στη μνήμη, την προσοχή, τη συγκέντρωση την ομιλία και τη σκέψη,…
Σχεδόν μεσημέρι και στο ιατρείο μπαίνει ένας νεαρός παραπονούμενος ότι το μισό του πρόσωπο μούδιασε έτσι ξαφνικά. Κοίταξε στον καθρέφτη και το θέαμα τον σόκαρε. Το μάτι δεν κλείνει, το…