Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 52

Έμμηνος ρύση και skincare: Πώς αλλάζει το δέρμα ανάλογα με τις φάσεις του έμμηνου κύκλου;

Skincare: Πώς αλλάζει ανάλογα με τις φάσεις του έμμηνου κύκλου;

Το δέρμα αλλάζει κατά τις διαφορετικές φάσεις του έμμηνου κύκλου λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων. Οι φάσεις του έμμηνου κύκλου Εμμηνόρροια (1-5 μέρες) Στη φάση της εμμηνόρροιας πέφτουν αισθητά η προγεστερόνη…
20 Οκτωβρίου 2025

Τατουάζ με βιοαισθητήρες για τον έλεγχο της υγείας

Τα τατουάζ εκτός από διακοσμητικά του δέρματος, θα μπορούσαν να λειτουργήσουν σαν φορητές συσκευές για τη πληροφόρηση σχετικά με την υγεία μέσω της χρήσης μελανιών με βιοαισθητήρες. Το παραπάνω αποτελεί…

Πολύποδες παχέος εντέρου και διατροφή

Οι πολύποδες παχέος εντέρου είναι μάζες ιστού που προβάλλουν στον εντερικό αυλό. Είναι βλάβες μισχωτές ή άμισχες, καλοήθεις ή κακοήθεις, βλεννογόνιες, υποβλεννογόνιες ή μυϊκές, δηλαδή παρουσιάζουν μεγάλη ετερογένεια. Οι συχνότεροι…

Αφροδισιακά Τρόφιμα: Υπάρχουν ή αποτελούν μύθο

Συχνά ακούμε για τροφές που τους αποδίδονται αφροδισιακές ιδιότητες. Πόσο διεγερτική είναι για την αύξηση της libido η κατανάλωση οστρακοειδών, σοκολάτας, καρυδιών; Μήπως όλα αυτά αποτελούν ένα μύθο; Ή υπάρχει…

Τριχόπτωση: Πού οφείλεται και πώς να την αντιμετωπίσετε!

Η τριχόπτωση είναι ένα πολύ σύνηθες φαινόμενο τόσο σε άντρες όσο και σε γυναίκες και συμβαίνει λόγω της φυσικής ανακύκλωσης της τρίχας. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες χάνονται περισσότερες…

Τι είναι τα trigger points

Τι ακριβώς είναι: Κατά την ψηλάφησή του, το trigger point (στα ελληνικά «σημείο πυροδότησης») είναι ένα διακριτό, ευερέθιστο σημείο που μοιάζει με κόμπο ή σφιχτή ταινία ενός μυ. Χαρακτηριστικό τους…

Αθλητικό μασάζ, το σημαντικό εργαλείο για τον αθλητή

Το σώμα του αθλητή μετά από έντονες προπονήσεις, αγώνες και τραυματισμούς έχει ανάγκη από « αθλητικό μασάζ» δηλαδή λειτουργική μάλαξη. Βοηθάει στη χαλάρωση του αθλητή από το στρες και κυρίως…

Αχαλασία οισοφάγου: όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η αχαλασία οισοφάγου είναι μία νευρομυϊκή διαταραχή στην οποία παρατηρείται διάταση του οισοφάγου και υπερτροφία χωρίς οργανική στένωση. Ο πρωτοπαθής περισταλτισμός είναι απών και ο καρδιοοισοφαγικός σφιγκτήρας δε χαλαρώνει με…

Αυτός ο τρίτος κόσμος : νοσήματα για άλλους

Μέσα στην οφθαλμαπάτη στην οποία ζει ο άνθρωπος κυριαρχούν οι αντιθέσεις. Καλό-κακό, όμορφο-άσχημο, μαύρο-άσπρο, ανώτεροι-κατώτεροι, έξυπνοι-χαζοί, υγιείς-ασθενείς… Αναπτυγμένοι – αναπτυσσόμενοι. Καταριέσαι τον σύγχρονο δυτικό τρόπο ζωής και τα κακά που…

Μυϊκές κράμπες : αίτια και πως να τις αντιμετωπίσετε

Κράμπα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία οι μύες βρίσκονται σε συνεχή και επώδυνη σύσπαση. Μπορεί να αφορά έναν μυ, αλλά μερικές φορές και ολόκληρη ομάδα συναγωνιστών μυών. Οι κράμπες…
123123123