Έχω σπουδάσει νοσηλευτική,έχω ασχοληθεί με τη συγγραφή βιβλίων και ποιητικών συλλογών και στίχων.Έχω αδυναμία στις επιστήμες, τη μουσική,το τραγούδι ,τα ταξίδια και τις τέχνες.Μου αρέσει να γράφω και να μοιράζομαι τις ιδέες μου με τον κόσμο συνεχώς.Είναι κάτι που το έκανα από παιδί και το αγαπώ.
Ο χουρμάς είναι μια γλυκιά υπερτροφή. Θα μπορούσε άνετα να θεωρηθεί ακόμα ένα υποκατάστατο της σοκολάτας. Έχει σκούρο χρώμα και γλυκιά, πλούσια γεύση. Μπορεί κάποιος να καταναλώσει τον χουρμά σκέτο…
Η Νίκη Λινάρδου ήταν η Μπέμπα του ελληνικού κινηματογράφου. Τον Ιούνιο του 1939 γεννήθηκε στην Αθήνα η εντυπωσιακή ηθοποιός, η οποία ήταν ένα από τα αστέρια της χρυσής εποχής του…
Η Νάταλι Πόρτμαν γεννήθηκε στις 9 Ιουνίου 1981 στην Ιερουσαλήμ. Η δημοφιλής ηθοποιός του Χόλυγουντ έχει καταφέρει να ξεχωρίσει από αρκετά μικρή ηλικία. Η Ισραηλινο – αμερικανίδα ηθοποιός είναι από…
Το χαρούπι έχει πολλές ιδιότητες που οφελούν τον άνθρωπο. Έχει ιδιαίτερη γεύση και σκούρο καφέ χρώμα. Το δέντρο χαρουπιά ονομάζεται αλλιώς καο ceratonia siliqua. Πολλές φορές συναντάμε το χαρούπι…
Η σημασία της στοματικής υγιεινής είναι πολύ μεγάλη για την υγεία μας. Το χαμόγελό μας κερδίζει τις πρώτες εντυπώσεις. Επίσης το στόμα μας περιέχει αρκετούς βλαβερούς μικροοργανισμούς. Γι’αυτό η στοματική…
Ο Φώτης Μεταξόπουλος είναι ένας από τους καλύτερους Έλληνες χορευτές, χορογράφους και χοροδιδασκάλους. Ο ταλαντούχος χορευτής έχει συμμετάσχει σε πολλές ταινίες του παλιού ελληνικού κινηματογράφου. Έτσι έγινε γνωστός στο ευρύτερο…
Οι ευεργετικές ιδιότητες του κρόκου είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Ο κρόκος είναι ένα από τα πιο ακριβά μπαχαρικά. Εκτός από το ότι προσθέτει γεύση στα φαγητά έχει και θεραπευτικές…
Η νηστεία είναι μια αρκετά καλή μορφή αποτοξίνωσης. Θα πρέπει κατά περιόδους να αποτοξινωνόμαστε έτσι ώστε ο οργανισμός μας να κάνει restart. Ωστόσο όταν κάνουμε δραστικές αλλαγές στη διατροφή μας…
Η Χριστίνα Ξυγκόγιαννη είναι σολίστ πιάνου, θεατρολόγος με μεταπτυχιακό, ζωγραφίζει και σκηνοθετεί. Παλεύει από αρκετά νεαρή ηλικία με την Σκλήρυνση Κατά Πλάκας. Ωστόσο όταν μιλάει κανείς μαζί της δεν τη…
Ο Νίκος Ρίζος υπήρξε ένας από τους πιο αγαπητούς ηθοποιούς στο ελληνικό κοινό. Έγραψε ιστορία στη χρυσή εποχή του ελληνικού κινηματογράφου. Εκτός από τον κινηματογράφο, σημαντικό ρόλο έπαιξε και η…
Η Αδαμαντία Σταματοπούλου ή αλλιώς Μαντώ είναι μια από τις σπουδαιότερες φωνές του ελληνικού πενταγράμμου. Θα μπορούσε κάποιος να πει ότι είναι η Ελληνίδα Barbara Streisand. Η Μαντώ έχει καταφέρει…
Η καρδιά είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο για το σώμα μας. Έτσι θα πρέπει να κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για να φροντίζουμε να είναι υγιής και δυνατή. Σίγουρα είναι πολύ…
Η Ζωή Συμεωνίδη ή Zoe Szymon όπως είναι το καλλιτεχνικό της όνομα είναι μία νεαρή μαχήτρια της ζωής. Η Ζωή γεννήθηκε με υδροκεφαλία και έχει βιώσει ως τώρα πάρα…
Ο Γιάννης Βαρδής ήρθε στον κόσμο στις 29 Μαρτίου του 1974 στην Αθήνα. Ο πατέρας του ήταν ο γνωστός μουσικοσυνθέτης Αντώνης Βαρδής. Η μητέρα του είναι η κυρία Βάνα, η…
Η ορειβασία είναι μία μορφή σωματικής άσκησης που μπορεί να ωφελήσει τον άνθρωπο με πολλούς τρόπους. Το να κάνουμε συχνά κάποιας μορφής άσκηση κάνει καλό σε ολόκληρο το σώμα.…
Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι για να βάλει κανείς την κολύμβηση και το τρέξιμο στην καθημερινότητά του. Θα ασχοληθούμε με αυτές τις δύο μορφές άσκησης που μπορούν να βάλουν σε φόρμα…
Ο Λεόντιος Πετμεζάς είναι συγγραφέας, ζωγράφος και γενικότερα πολυπράγμων και πολυτάλαντος. Έχει καταγωγή από την Καβάλα. Οι πρόγονοί του ήταν οπλαρχηγοί του 1821, αγωνιστές της Εθνικής Αντίστασης αλλά και ευεργέτες.…
Οι Έλληνες αθλητές του στίβου έχουν καταφέρει παγκόσμιες διακρίσεις για τις επιδόσεις τους. Οι αθλητές μας μας έχουν κάνει όλους περήφανους. Με τη σκληρή δουλειά κι αφοσίωση έχουν καταφέρει να…
Νίκος Ξανθόπουλος ή αλλιώς το ταλαντούχο παιδί του λαού. Ήταν ένας από τους πιο δημοφιλείς Έλληνες ηθοποιούς του παλιού ελληνικού κινηματογράφου. Με τις υπέροχες ερμηνείες του κατάφερε να συγκινήσει πλήθος…
Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης είναι η φωνή της χιλιετίας. Έτσι τον χαρακτήρισε ο Γιώργος Χατζηνάσιος στο ξεκίνημά του. Και φυσικά αποδείχθηκε ότι είχε απόλυτο δίκιο. Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης έχει γράψει…
Η χοληστερίνη είναι ένα λιπίδιο που βρίσκεται στο περίβλημα των κυττάρων του σώματός μας. Τη χωρίζουμε στην LDL και την HDL. Η LDL και είναι μια λιποπρωτεΐνη με χαμηλή…
Συναντήσαμε τον ντράμερ, τραγουδιστή και σημερινό αρχηγό των IDOLS τον χαρισματικό, ζεστό, φιλικό και ταπεινό κ. Βασίλη Κωνσταντινίδη. Μας έκανε την τιμή να μας πει λίγα λόγια για τη ζωή…
Η Ρένα Βλαχοπούλου είναι η κόμισσα του γέλιου. Είναι η ηθοποιός του παλιού ελληνικού κινηματογράφου μας χάρισε απλόχερα το γέλιο. Σήμερα θα ταξιδέψουμε πίσω στο χρόνο και θα δούμε ολόκληρη…
Η σοκολάτα είναι το αγαπημένο γλύκισμα μικρών και μεγάλων. Ωστόσο δεν γνωρίζουμε όλοι τις ιδιότητες που έχει. Αρχικά θα πούμε λίγα λόγια για την ιστορία της σοκολάτας. Στην Ευρώπη η…