Ένα χειριστικό άτομο είναι συνήθως εκείνο που έχει πληγωθεί στο παρελθόν και δεν έχει ξεπεράσει τα τραύματα του, δημιουργώντας ανασφάλειες. Ωστόσο, το παρόν άρθρο δεν θα το αφιερώσουμε στην κατανόηση…
Είναι και φαίνεσθαι, αληθινό και ψεύτικο, ιδεατό και πραγματικό. Δύο κόσμοι τόσο διαφορετικοί, τόσο μακρινοί. Κι όμως, δύο όψεις του ίδιου νομίσματος. Δύο εκδοχές του ίδιου εαυτού. Πόσο αληθινοί είμαστε;…
Το σύνδρομο του Παρισιού είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο σπάνια ψυχολογικά σύνδρομα. Το πολιτισμικό σοκ είναι ένα αναγνωρισμένο φαινόμενο στη ψυχολογία. Αυτό το φαινόμενο που παρατηρείται στη γαλλική πρωτεύουσα…
Δεν χρειάζονται ιδιαίτερα επιχειρήματα για να πειστεί κανείς ότι το γέλιο χαρίζει υγεία και διάθεση στη ζωή. Τώρα πια είναι και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το γέλιο θεραπεύει. Πλούσια είναι…
Τι είναι το όνειρο; Πώς αποσυντίθεται το όνειρο στην επιστήμη της ψυχολογίας; Το όνειρο ως πάλαι ποτέ τέκνο της ερεβώδους νύκτας, αδερφός του Ύπνου και του Θανάτου, βοηθός του…
Πώς ορίζεται η ενσυναίσθηση: Πρώτα απ’ όλα, η ενσυναίσθηση θεωρείται μια βασική διάσταση της Συναισθηματικής Νοημοσύνης (Emotional Intelligence). Βασική παραδοχή για την σημασία της Συναισθηματικής Νοημοσύνης είναι ότι τα τελευταία χρόνια έχει…
Η λέξη ευγνωμοσύνη προέρχεται από τον λατινικό όρο gratus, που μπορεί να μεταφραστεί ως ευγνώμων. Η δύναμη της ευγνωμοσύνης και η αξία της στη ζωή μας είναι αναντίρρητη. Η ευγνωμοσύνη…
Το πολύ… 28 ετών Μεσαίο ύψος και αδύνατη. Η επιδερμίδα της είχε πάρει το όμορφο σοκολατένιο χρώμα, απόδειξη ότι η ηλιοθεραπεία που είχε προηγηθεί, είχε αποδώσει. Τα μακριά μαύρα…
Το χρώμα είναι η αίσθηση που διεγείρεται στον εγκέφαλο από τα μήκη κύματος του φωτός. Κάθε μήκος κύματος διεγείρει την αντίληψη ενός ξεχωριστού χρώματος από το φάσμα των χρωμάτων.…
Φόβος, ένα συναίσθημα τόσο κοινό, γνωστό και όμως τόσο άγνωστο. Κάτι που ζούμε μαζί του και όμως δεν έχουμε το κουράγιο να αντικρίσουμε. Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να…
Το spotlight effect είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται από τους κοινωνικούς ψυχολόγους για να περιγράψουν την τάση να υπερεκτιμάμε τα πράγματα που παρατηρούν οι άλλοι πάνω μας. Για παράδειγμα, εάν…
Το άγχος, είναι ένα πολύ κοινό συναίσθημα για πολλούς ανθρώπους και εκδηλώνεται συνήθως με συναισθηματική ένταση αλλά και ψυχολογική πίεση, οι οποίες είναι φυσιολογικές σ’ένα βαθμό. Ωστόσο, το υπερβολικό άγχος…
Το σύνδρομο Κοτάρ οφείλει το όνομά του στον Γάλλο Jules Cotard που περιέγραψε πρώτος την διαταραχή αυτή. Συχνά αποκαλείται και ως σύνδρομο των ζόμπι δηλαδή των ζωντανών νεκρών. Εναλλακτικά στη…
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και πολλοί θα φλερτάρουν ήδη με την ιδέα των διακοπών. Ο Αύγουστος άλλωστε, είναι ο κατ’ εξοχήν μήνας που οι περισσότεροι επιλέγουν να ‘αποδράσουν’.…
Η λέξη θυμός στα αρχαία αναφέρεται στη σφαίρα της ψυχής που περικλείει το συναίσθημα και τη βούληση. Ο θυμός με άλλα λόγια αναφέρεται στο κέντρο του συναισθήματος που αποτελεί…
Η τρίτη ηλικία είναι η φάση που ακολουθεί τη μέση ηλικία. Η πραγματικότητα αυτών των ανθρώπων αλλάζει σταδιακά, καθώς συνταξιοδοτούνται και είναι πολύ πιθανό να διακόψουν παλιές τους δραστηριότητες. Είναι,…
Φροντίδα εαυτού: Τι σημαίνει άραγε φροντίδα εαυτού; Είναι στην ουσία μερικές στιγμές δραπέτευσης από την ίδια τη ζωή; Στιγμές χαλάρωσης, μακριά από προβλήματα και σκέψεις; Ή μήπως είναι ακριβώς…
Γενικά: Η συγχώρεση είναι κάτι που μας διδάσκεται από πολύ μικρή ηλικία. Πόσο εύκολο είναι όμως να την εφαρμόσουμε; Και τι πραγματικά σημαίνει συγχωρώ; Και αν συγχωρώ, συγχωρώ τους…
Τι σημαίνει υπαρξιακή ψυχοθεραπεία; Πόσο ελεύθερη είναι η βούληση μας; Μήπως αποτελούμε «προϊόντα» της αλληλεπίδρασής μας με τα ερεθίσματα του περιβάλλοντος; Είμαστε άραγε ένα δημιούργημα της ανατροφής μας; Μία «πολυπόθητη…
Το φορτίο της συγχώρεσης Συγχώρεση, μια λέξη τόσο δύσκολη. Λέξη βαριά που σαν από μόνη της κάτι να κουβαλάει. Έναν φόβο, μια αδυναμία, κάτι το δύσκολο που σου δημιουργεί αυτόματα…
“Λαώ μη πίστευε. Πολύτροπος έστιν όμιλος. Λαός τοι και ύδωρ και πυρ ακατάσχετα πάντα” “Μην εμπιστεύεσαι τον λαό. Είναι ένα απρόβλεπτο σύνολο. Λαός, φωτιά και νερό δεν μπορούν…
Η μοναξιά είναι φόβος. Είναι ένα μεγάλο κενό στη ψυχή. Είναι πόνος, θλίψη, απομόνωση, απόγνωση. Η μοναξιά μπορεί να παρομοιαστεί σαν μια μεγάλη κλειστή πόρτα που όλοι κουβαλάμε μέσα…
Η ικανότητα του φλερτ είναι η τέχνη να πειράζεις κάποιον και να περνάς ευχάριστα, ενώ ταυτόχρονα δημιουργείται σεξουαλική ένταση. Είναι ένα είδος κοινωνικής συναναστροφής και υπάρχει όσο και η…
Η αυτοπεποίθηση στη ζωή μας αποτελεί ένα από τα πιο βασικά συστατικά της. Χρησιμοποιώντας τη λέξη αυτοπεποίθηση εννοούμε τη ”στάση” η οποία επιτρέπει στο άτομο να έχει μια θετική αλλά…
πηγή εικόνας:psyxiatros.gr Στις μέρες μας συγκεκριμένα πρότυπα ομορφιάς κατακλύζουν με κάθε τρόπο τη ζωή μας. Η τηλεόραση, το διαδίκτυο, όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προβάλλουν συνεχώς την ”τέλεια”…