Υγεία και πρόληψη - Page 22

Τα προβλήματα που οφείλονται σε κακή στάση του σώματός μας στο γραφείο και στον υπολογιστή είναι σήμερα πολύ συχνά και αυξάνονται συνεχώς. Αυτό οφείλεται: 1) στη σύγχρονη μορφή εργασίας…

Η ουλίτιδα είναι μία φλεγμονή των ούλων που προκαλείται από τη μικροβιακή πλάκα που σχηματίζεται πάνω στα δόντια.Η πλάκα αυτή είναι προσκολλημένη πάνω στα δόντια και δημιουργείται από τα…

Η 16η Νοεμβρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ με σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του πληθυσμού και των αδιάγνωστων ακόμα πασχόντων, καθώς ο αριθμός αυτών είναι τρομακτικά…

Με λένε Ηλέκτρα είμαι 22 και έχω διαβήτη τύπου 1 από 12 χρονών. Με επισκέφτηκε ξαφνικά χωρίς να με ρωτήσει, ούτε εμένα ούτε τους δικούς μου ανθρώπους. Δεν τον ενδιέφερε…

Το νερό είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς συντελεί στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα, προστατεύει από την αφυδάτωση και συμβάλλει στην…

Κάθε γονιός θέλει να ξέρει ότι το παιδί που περιμένει στους επόμενους μήνες θα είναι υγιείς και δυνατό. Γι’ αυτό υπάρχει η δυνατότητα του προγεννητικού ελέγχου. Υπολογίζεται ότι στο 2,5%…

Ο Παγκόσμιος οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού , δηλαδή 1,1 δισεκατομμύριο άνθρωποι είναι καπνιστές και πως το κάπνισμα προκαλεί τουλάχιστον 25 απειλητικές για τη ζωή…

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ο πιο σημαντικός ενδοκρινής αδένας του ανθρώπινου σώματος. Ρυθμίζει τις καύσεις και το μεταβολισμό του οργανισμού και παράγει δύο σημαντικές ορμόνες τη θυροξίνη και την τριιωδοθυρονίνη.…

  Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Η εποχική γρίπη μπορεί να προκαλέσει…

Πολυφαρμακία…με λίγα λόγια κακή διαχείριση της κατανάλωσης ενός αγαθού ,το οποίο έχει προσφέρει τόσα πολλά στην ανθρωπότητα.Αναμφισβήτητα η ανακάλυψη του φαρμάκου για την κοινωνία και τον άνθρωπο ήταν απο τα…

Σε προηγούμενό μας άρθρο αναφερθήκαμε στο κάπνισμα και στις αρνητικές του συνέπειες για την υγεία του ανθρώπου. Ας δούμε, όμως, ποια είναι η σχέση των Ελλήνων με την κακιά αυτή…

Οι κολπικές μυκητιάσεις είναι ένα φαινόμενο που υπολογίζεται ότι εμφανίζεται τουλάχιστον 2-3 φορές στη ζωή της γυναίκας. Κάποιες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς ενώ κάποιες άλλες όχι τόσο.Το 90% των κολπικών…

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας ίσως έχετε παρατηρήσει ότι τρωτέ τα νύχια σας, ιδίως όταν είστε σε κατάσταση αυξημένου στρες. Η ονυχοφαγία είναι μία νευρική συμπεριφορά που…

Ροζ κορδελίτσες απλώθηκαν και φέτος στην τηλεόραση, το ίντερνετ και τους δρόμους. Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο μαστού. Γιατί όμως αυτή η νόσος έχει το δικό της…

Η χρόνια υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μαζί με την απουσία σωστής διατροφής μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη βιταμίνης Β1 (θειαμίνης) και ως εκ τούτου να προκαλέσει μια οργανική διαταραχή που ονομάζεται σύνδρομο…

Ο υγιεινός και ισορροπημένος τρόπος διατροφής έχει ευεργετικά αποτελέσματα για όλους. Ωστόσο, η εμμονή για αυτά τα φαγητά και η απώλεια του μέτρου και της ισορροπίας μπορεί να οδηγήσουν…

Ο Δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ-body mass index (BMI)) είναι ένας αξιόπιστος δείκτης του σωματικού λίπους για τους περισσότερους ανθρώπους και χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει κατηγορίες βάρους που μπορούν να οδηγήσουν…

Mobbing στα αγγλικά σημαίνει  παρενοχλώ, περικυκλώνω και περιγράφει από την αρχή με αμεσότητα την κατάσταση για την οποία  χρησιμοποιείται. Στα 1966 περίπου ο επιστήμονας Konran Lorenz χρησιμοποίησε για πρώτη φορά…

Λίγα λόγια για τα δάκρυα του σχίνου. Μαστίχα καλούμε τη φυσική κολλώδης ουσία που πηγάζει από τον κορμό και τα κλαδιά του δέντρου σχίνου (Pistachia Lentiscus var chia).Το συγκεκριμένο  αειθαλές…

Όταν κάποιος αρχίζει να φταρνίζεται, να βήχει, να τρέχει η μύτη του, να νιώθει ξαφνικά έντονη κούραση ή μυϊκούς πόνους, αμέσως έρχεται στο νου του ότι παρουσιάζει γρίπη. Όμως ποια…

Στον δυτικό κόσμο έχουμε συνηθίσει την μεγάλη ποικιλία τροφίμων και εδεσμάτων στο τραπέζι μας. Δοκιμάζουμε και εισάγουμε στην καθημερινότητά μας ευρεία γκάμα τροφών που το μεγαλύτερο ποσοστό είναι επιβλαβές και…