Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 61

Αστικό πράσινο

Αστικό Πράσινο: Η συνεισφορά του στην ολιστική υγεία του ανθρώπου

         Η σύγχρονη αντίληψη της υγείας Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας απέδωσε ρητά το τι εστί υγεία. Όπως έχει διατυπωθεί, η υγεία θεωρείται «μια κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής…
2 Σεπτεμβρίου 2025

Οκτώβριος: Μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο μαστού

Ροζ κορδελίτσες απλώθηκαν και φέτος στην τηλεόραση, το ίντερνετ και τους δρόμους. Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο μαστού. Γιατί όμως αυτή η νόσος έχει το δικό της…

Σακχαρώδης διαβήτης και η επίδραση του στην όραση

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) και από διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης, των πρωτεϊνών και των…

Τα φρούτα του φθινοπώρου που θωρακίζουν τον οργανισμό μας!

της Λίνας Ευαγγελινού Η διατροφή μας κατά τους φθινοπωρινούς μήνες είναι ιδιαίτερα σημαντική, τόσο για την αποκατάσταση του οργανισμού μας  από την  «κρεπάλη» του καλοκαιριού όσο, και για την θωράκισή…

Τι είναι το σύνδρομο ή η ψύχωση του Κorsakoff;

Η χρόνια υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μαζί με την απουσία σωστής διατροφής μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη βιταμίνης Β1 (θειαμίνης) και ως εκ τούτου να προκαλέσει μια οργανική διαταραχή που ονομάζεται σύνδρομο…

Νευρογενής βουλιμία: Τι είναι και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;

Η βουλιμία, είναι ένα διατροφική διαταραχή που συνδέεται με συναισθήματα έντασης ή ευερεθιστότητας, τα οποία συνοδεύονται από έντονη παρόρμηση για φαγητό. Τα άτομα που πάσχουν από νευρωσική βουλιμία χάνουν τον…

Δείκτης Μάζας Σώματος:Τι είναι και πως μπορούμε να τον υπολογίσουμε

Ο Δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ-body mass index (BMI)) είναι ένας αξιόπιστος δείκτης του σωματικού λίπους για τους περισσότερους ανθρώπους και χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει κατηγορίες βάρους που μπορούν να οδηγήσουν…

Σύνδρομο Mobbing:Η ψυχολογική παρενόχληση στον χώρο εργασίας

Mobbing στα αγγλικά σημαίνει  παρενοχλώ, περικυκλώνω και περιγράφει από την αρχή με αμεσότητα την κατάσταση για την οποία  χρησιμοποιείται. Στα 1966 περίπου ο επιστήμονας Konran Lorenz χρησιμοποίησε για πρώτη φορά…

Δυσλεξία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματά της

 Η δυσλεξία είναι ένα πολύ συχνά εμφανιζόμενο πρόβλημα, που ταλαιπωρεί εκατομμύρια παιδιά στον κόσμο. Ο αριθμός των παιδιών που εμφανίζουν δυσλεξία υπολογίζεται,μάλιστα,γύρω στο 1-3% του συνολικού πληθυσμού! Η δυσλεξία εκδηλώνεται…

Ποιος είπε ότι υγιεινή διατροφή και οικονομία δεν πάνε μαζί;

Η άποψη που επικρατεί είναι ότι η υγιεινή διατροφή δεν είναι οικονομική. Η αλήθεια όμως είναι ότι η ελληνική παραδοσιακή διατροφή χαρακτηρίζεται από πολλές υγιεινές επιλογές τροφών, οι οποίες…

Γρίπη ή κρυολόγημα;Ποια τα συμπτώματά τους και πώς γίνεται η διάγνωση

Όταν κάποιος αρχίζει να φταρνίζεται, να βήχει, να τρέχει η μύτη του, να νιώθει ξαφνικά έντονη κούραση ή μυϊκούς πόνους, αμέσως έρχεται στο νου του ότι παρουσιάζει γρίπη. Όμως ποια…

Καρκινογόνες χρωστικές στα τρόφιμα και «ένοχα» Ε

Στον δυτικό κόσμο έχουμε συνηθίσει την μεγάλη ποικιλία τροφίμων και εδεσμάτων στο τραπέζι μας. Δοκιμάζουμε και εισάγουμε στην καθημερινότητά μας ευρεία γκάμα τροφών που το μεγαλύτερο ποσοστό είναι επιβλαβές και…