Ένα χειριστικό άτομο είναι συνήθως εκείνο που έχει πληγωθεί στο παρελθόν και δεν έχει ξεπεράσει τα τραύματα του, δημιουργώντας ανασφάλειες. Ωστόσο, το παρόν άρθρο δεν θα το αφιερώσουμε στην κατανόηση…
Ένα διαζύγιο αποτελεί το πιο μυτερό αγκάθι ενός γάμου. Τις περισσότερες φορές μοιάζει με πολλά γκρίζα σύννεφα. Με ένα γκρίζο ουρανό, έτοιμο να δακρύσει. Ο John Gottman, ομότιμος καθηγητής Ψυχολογίας…
Η Διαταραχή Αντιδραστικής Προσκόλλησης ή αλλιώς RAD (Reactive Attachment Disorder) είναι η αδυναμία του παιδιού να δεθεί συναισθηματικά με τον φροντιστή του. Αυτή την διαταραχή την αναπτύσσει το παιδί πρωτίστως…
Η επιδίωξη της δικαιοσύνης είναι ένας ευγενής στόχος, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε μισαλλοδοξία και έλλειψη ανθρωπιάς. Ο Δανός φιλόσοφος Søren Kierkegaard το αναγνώρισε αυτό τον 19ο αιώνα και οι…
Ψυχοθεραπεία και προσωπικότητα Η προσωπικότητα είναι η ταυτότητα μας. Είναι το σύνολο των ιδιαίτερων ψυχικών και πνευματικών χαρακτηριστικών ενός ανθρώπου. Είναι ο τρόπος συμπεριφοράς του και όλα τα παραπάνω συμβάλλουν…
Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να συμπεριφέρεται σαν παιδί σε στιγμές που σε έχει καταλάβει έντονο άγχος; Ίσως πανικοβάλλεσαι, θυμώνεις, αισθάνεσαι απελπισία ή φόβο ή προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους…
Ο φόβος είναι ένα από τα βασικά συναισθήματα του ανθρώπου. Συνήθως κάνει την εμφάνιση του στα πρώιμα χρόνια της ζωής του ανθρώπου. Είναι το αίσθημα που νιώθουμε όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι…
Η απώλεια αγαπημένων μας προσώπων, η ερωτική απογοήτευση, η απώλεια ίσως μιας πραγματικής φιλίας που είχαμε για χρόνια καθώς και άλλες παρόμοιες καταστάσεις που μπορεί να βιώσουμε όλοι μας κάποια…
Σκοπός αυτού του άρθρου είναι να ενημερώσει τον αναγνώστη για τον ναρκισσισμό και να τον αφυπνίσει ώστε να αναγνωρίζει την τοξικότητα που δημιουργείται μέσα από την σχέση του με τον…
Είμαι ανθεκτικός/ή και διαλλακτικός/ή. Ο αγώνας μου αυτός είναι μια ευκαιρία να μάθω και να εξελιχθώ. Υπάρχουν άνθρωποι που με αγαπούν και με χρειάζονται. Δεν με αφήνουν και δεν θα…
Τι είναι η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης (ERP); Η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης που συνήθως αναφέρεται ως ERP, είναι μια θεραπεία που ενθαρρύνει το άτομο να αντιμετωπίσει τους…
Τι είναι η ψυχοθεραπεία Η ψυχοθεραπεία ή αλλιώς ομιλητική θεραπεία, είναι η θεραπεία κατά την οποία ένα άτομο με ψυχολογικά ή συναισθηματικά προβλήματα συνομιλεί με ένα άλλο. Η βάση της…
Άγχος, πίεση, ρουτίνα, καθημερινότητα…Έντονοι ρυθμοί ζωής καθημερινά, τόνοι άγχους στην πλάτη μας, πολλές οι υποχρεώσεις μέχρι που στο τέλος της εβδομάδας συνειδητοποιούμε ότι μάλλον ξεχάσαμε να ζήσουμε! Τι είναι όμως…
Παιδί και φανταστικοί φίλοι. Τα περισσότερα παιδιά μιλούν κατά τη διάρκεια παιχνιδιών. Το ίδιο έχουμε ζήσει και οι περισσότεροι από εμάς στην παιδική ηλικία. Όλα, σχεδόν, τα νήπια έχουν ένα αγαπημένο…
Αν η ψυχή του ανθρώπου μοιάζει με ένα μουσικό όργανο τότε τα συναισθήματα είναι οι παλιές ακούρδιστες χορδές του. Αυτές που τον κάνουν να λυγίζει και να σπάει με τον…
Ο πρώτος που συνέλαβε ότι μπορεί να υπάρχει σχέση μεταξύ ανορεξίας και αυτισμού ήταν ο Γκίλμπεργκ τη δεκαετία του ’80. Η παρατήρηση του αυτή οδήγησε σε μια μεγάλου μήκους διαχρονική…
Η συναισθηματική εξάντληση συχνά συνοδεύεται με την αίσθηση ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά. Η ψυχική εξάντληση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την κακή διάθεση. Τα επίπεδα υπομονής εξαντλούνται με μεγάλη ταχύτητα.…
Τραγούδια και τραγούδια έχουν γραφτεί για τον αποχωρισμό δυο ανθρώπων είτε η σχέση που αυτοί είχαν, ήταν ερωτική ή φιλική. Αυτή η σπαραχτική στιγμή που έρχεται χωρίς προειδοποίηση και μας…
Το σύνδρομο του «καλού παιδιού» Υποχωρητικότητα σημαίνει ότι θα τα πηγαίνεις πάντα καλά με τους άλλους. Η ταμπέλα «καλό παιδί» , παραπέμπει σε εκείνο το παιδί που υπακούει, που…
Πόσες φορές δεν έχουμε βρεθεί παρόντες σε συζητήσεις που αφορούν την επαγγελματική επιλογή των νέων; Πόσες φορές έχει τύχει στον καθένα από εμάς να ακούνε γονείς παιδιών να τους επιβάλλουν…
Υπάρχουν φορές όπου ένας καθρέφτης μπορεί να φέρει εφιάλτες φρικτούς. Εφιάλτες ολοζώντανους. Φαντάσου τον εαυτό σου μπροστά από ένα μεγάλο κομμάτι γυαλί. Όσο περισσότερο κοιτάζεις το σώμα σου σε αυτό,…
Φοβίες υπάρχουν πολλές. Η τρυποφοβία, όμως, είναι από τις πιο περίεργες! Αναφέρεται στον παθολογικό φόβο για διάφορες τρύπες ή αλλιώς προς συστάδες μικρών οπών, όπως αυτές που συναντάμε σε κηρήθρες,…
Ο σκοπός αυτού του άρθρου, είναι τόσο η επεξήγηση του συνδρόμου Τουρέτ όσο και η αφύπνιση της κοινωνίας, γύρω από το συγκεκριμένο θέμα. Τα γνωρίσματα του συνδρόμου Τουρέτ ή αλλιώς…
Ως φοιτητής στο πανεπιστήμιο, ήμουνα χαμένος και αβέβαιος για τη θέση μου στον κόσμο. Αναζητούσα κάποιο νόημα ή σκοπό στη ζωή μου, και συχνά ένιωθα ζήλια για εκείνους που φαινόταν…
Τι είναι η ευτυχία Πλήθος χημικών ουσιών, οι λεγόμενες ορμόνες της ευτυχίας ορίζουν βιολογικά την ευτυχία του ανθρώπου. Πρόκειται για τις ενδορφίνες, τη σεροτονίνη, τη ντοπαμίνη και την ωκυτοκίνη.…