Κρυφά ένστικτα πίσω από τα επαγγέλματα
Τι μπορεί να αποκαλύπτει το επάγγελμα που διάλεξες για την προσωπικότητά σου; Πίσω από τα επαγγέλματα, συχνά, μπορεί να βρίσκονται και τα πιο κρυφά και αθέατα ένστικτα μας. Γιατί κάποιος…
Προτάσεις
Δήμητρα Κοντοχρήστου: «Η ψυχική μας υγεία θέλει φροντίδα και προσοχή»
Η Δήμητρα Κοντοχρήστου αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2003. Σήμερα εργάζεται ως ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Ο όρος που χρησιμοποιείται κυρίως…
Νευρική Ανορεξία και Αυτισμός: Πώς συνδέονται
Ο πρώτος που συνέλαβε ότι μπορεί να υπάρχει σχέση μεταξύ ανορεξίας και αυτισμού ήταν ο Γκίλμπεργκ τη δεκαετία του ’80. Η παρατήρηση του αυτή οδήγησε σε μια μεγάλου μήκους διαχρονική…
Συναισθηματική εξάντληση: Πόσο επηρεάζει την ποιότητα ζωής
Η συναισθηματική εξάντληση συχνά συνοδεύεται με την αίσθηση ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά. Η ψυχική εξάντληση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την κακή διάθεση. Τα επίπεδα υπομονής εξαντλούνται με μεγάλη ταχύτητα.…
Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Η σωματοποίηση του άγχους
Δεν είναι λίγες οι φορές που όλοι μας έχουμε βιώσει ψυχοσωματικά συμπτώματα σε περιόδους μεγάλου στρες και πίεσης. Οι ρυθμοί με τους οποίους τρέχει η ζωή μας κάθε άλλο…
Θάνατος: Μια εμπειρία ζωής
Τραγούδια και τραγούδια έχουν γραφτεί για τον αποχωρισμό δυο ανθρώπων είτε η σχέση που αυτοί είχαν, ήταν ερωτική ή φιλική. Αυτή η σπαραχτική στιγμή που έρχεται χωρίς προειδοποίηση και μας…
Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα: Αίτια και συμπτώματα
Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) ή αλλιώς γνωστή ως ADHD είναι μία διαταραχή της ψυχικής υγείας, η οποία περιλαμβάνει ένα μοτίβο επίμονων προβλημάτων. Τα άτομα που έχουν…
Υποχωρητικότητα: Το ψεύτικο πρόσωπο της εσωτερικής γαλήνης
Το σύνδρομο του «καλού παιδιού» Υποχωρητικότητα σημαίνει ότι θα τα πηγαίνεις πάντα καλά με τους άλλους. Η ταμπέλα «καλό παιδί» , παραπέμπει σε εκείνο το παιδί που υπακούει, που…
Λανθασμένη επαγγελματική επιλογή: Ποιες είναι οι συνέπειες
Πόσες φορές δεν έχουμε βρεθεί παρόντες σε συζητήσεις που αφορούν την επαγγελματική επιλογή των νέων; Πόσες φορές έχει τύχει στον καθένα από εμάς να ακούνε γονείς παιδιών να τους επιβάλλουν…
Παιδικοί εφιάλτες: Πού οφείλονται και τι πρέπει να κάνουμε
Οι παιδικοί εφιάλτες είναι ένα συχνό φαινόμενο στη παιδική και βρεφική ηλικία. Φοβίζουν όλα τα παιδιά, όμως είναι πιο τρομακτικοί για τα μικρότερα, που δεν κατανοούν τη διαφορά ονείρου- πραγματικότητας.…
Ψυχογενής ανορεξία και λανθασμένα πρότυπα ομορφιάς
Υπάρχουν φορές όπου ένας καθρέφτης μπορεί να φέρει εφιάλτες φρικτούς. Εφιάλτες ολοζώντανους. Φαντάσου τον εαυτό σου μπροστά από ένα μεγάλο κομμάτι γυαλί. Όσο περισσότερο κοιτάζεις το σώμα σου σε αυτό,…
Τρυποφοβία: Τι είναι τελικά
Φοβίες υπάρχουν πολλές. Η τρυποφοβία, όμως, είναι από τις πιο περίεργες! Αναφέρεται στον παθολογικό φόβο για διάφορες τρύπες ή αλλιώς προς συστάδες μικρών οπών, όπως αυτές που συναντάμε σε κηρήθρες,…
Σύνδρομο Τουρέτ: Το άτομο μέσα στην κοινωνία
Ο σκοπός αυτού του άρθρου, είναι τόσο η επεξήγηση του συνδρόμου Τουρέτ όσο και η αφύπνιση της κοινωνίας, γύρω από το συγκεκριμένο θέμα. Τα γνωρίσματα του συνδρόμου Τουρέτ ή αλλιώς…
Ζήλια: Μία πυξίδα για τη ζωή
Ως φοιτητής στο πανεπιστήμιο, ήμουνα χαμένος και αβέβαιος για τη θέση μου στον κόσμο. Αναζητούσα κάποιο νόημα ή σκοπό στη ζωή μου, και συχνά ένιωθα ζήλια για εκείνους που φαινόταν…
Ευτυχία: Γιατί «πρέπει» να είμαστε ευτυχισμένοι
Τι είναι η ευτυχία Πλήθος χημικών ουσιών, οι λεγόμενες ορμόνες της ευτυχίας ορίζουν βιολογικά την ευτυχία του ανθρώπου. Πρόκειται για τις ενδορφίνες, τη σεροτονίνη, τη ντοπαμίνη και την ωκυτοκίνη.…
Ο τετράποδος κολλητός μου: Μία ζωή μαζί του
Η αγάπη για τον σκύλο σου πολλές φορές φτάνει στα όρια της αγάπης που τρέφεις για ένα από τα αγαπημένα σου πρόσωπα. Ναι, πολλοί μπορεί να σε κοιτάξουν περίεργα εάν…
Αρρωστοφοβία- Άγχος υγείας: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Όλοι έχει τύχει στη ζωή μας, να ανησυχήσουμε για την υγεία μας, καθώς είναι ότι πιο πολύτιμο έχουμε. Ωστόσο μερικοί άνθρωποι ανησυχούν παραπάνω και σε διαρκή βάση για την υγεία…
Μετατραυματικό στρες και ψυχικό τραύμα
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μοιάζει με σκισμένες σελίδες ενός βιβλίου. Σελίδες που ανοίγουν τα φτερά τους και πετούν μέσα μας. Κάποιες από αυτές είναι σκέψεις, άλλες συναισθήματα και άλλες φέρουν τις…
Καθρεπτοφοβία: Δεισιδαιμονία ή φοβία;
Καθρεπτοφοβία ή αλλιώς, κατοπτροφοβία ονομάζεται ένα είδος φοβίας των καθρεπτών (δεν είναι το ίδιο με την εισοπτροφοβία, κατά την οποία ο ασθενής φοβάται τη δική του αντανάκλαση στον καθρέπτη). Η…
Μεταγνώση: Η επίγνωση της σκέψης μας
Τί είναι η Μεταγνώση; Η μεταγνώση είναι η επίγνωση των διαδικασιών σκέψης κάποιου και η κατανόηση των προτύπων πίσω από αυτές. Ο όρος προέρχεται από τη ρίζα της…
Απώλεια αγαπημένου προσώπου: Η επίδρασή της στην ψυχολογία μας
Το συγκεκριμένο θέμα είναι τεράστιο και έχει διαφορετική διάσταση ανάλογα με την οπτική που θα επιλέξει ο καθένας να το προσεγγίσει. Αν κοιτάξουμε την απώλεια κατά πρόσωπο, το πρώτο που…
Ωριμότητα: Σε αγαπώ ή σε χρειάζομαι;
Η ανώριμη αγάπη Η ωριμότητα είναι ένα εσωτερικό μεγάλωμα. Η ωριμότητα είναι κάτι που φέρνεις στη ζωή σου, εσύ ο ίδιος. Η ανώριμη αγάπη έχει άμεση σύνδεση με την εξάρτηση.…
Τοξικοί άνθρωποι: Πώς επηρεάζουν την ψυχολογία μας
Όλοι έχουν γνωρίσει στη ζωή τους έναν << τοξικό άνθρωπο >>, έναν άνθρωπο δηλαδή που σας προκαλεί άγχος, πίεση, που δεν μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα όταν είστε κοντά του, κάποιον…
Μετακόμιση: Πώς επηρεάζει την ψυχολογία
Μετακόμιση. Μια διαδικασία που επηρεάζει σημαντικά την ψυχολογία, καθώς εμπεριέχει μια σειρά αντιφατικών συναισθημάτων. Απο τη μια πλευρά ο ενθουσιασμός, απο την άλλη το άγχος για όσα συμβολίζει αυτή η…
Μια φορά κι έναν καιρό ήταν οι πριγκίπισσες της Disney και οι ψυχικές τους διαταραχές
Μια φορά και έναν καιρό… ήταν οι πριγκίπισσες της Disney και οι ψυχικές τους διαταραχές! Οι ταινίες Disney Princess δεν είναι απλά δημοφιλής σε παιδιά και ενήλικες, αλλά είναι και…