Απώθηση του θυμού: Πώς συνδέεται με την σωματική ασθένεια
Μπορεί η κατάπνιξη του θυμού να επηρεάσει το σώμα μας; Στο βιβλίο «Όταν το σώμα λέει όχι», ο Gabor Mate εξηγεί πώς η απώθηση του θυμού, μεταξύ άλλων, μπορεί να…
Προτάσεις
Τί είναι το Φαινόμενο του Raynaud
Το φαινόμενο Raynaud είναι ένα πρόβλημα που προκαλεί μειωμένη ροή αίματος στα δάχτυλα, στα αυτιά, τη μύτη, τα δάχτυλα των ποδιών. Αυτό συμβαίνει λόγω σπασμών των αιμοφόρων αγγείων σε αυτές…
Εκκολπωματίτιδα: Πόσο επιβλαβής είναι για το έντερο
Η εκκολπωματίτιδα είναι μία φλεγμονή, η οποία δημιουργείται στο παχύ έντερο. Πιο συγκεκριμένα, η εκκολπωματίτιδα δημιουργεί στα τοιχώματα του παχέος εντέρου θύλακες, εξαιτίας της έντονης πίεσης που γίνεται με την…
Στρες και παθήσεις γαστρεντερικού: πώς σχετίζονται
Πολλοί παράγοντες – βιολογικοί, ψυχολογικοί και κοινωνικοί – συμβάλλουν στην ανάπτυξη μιας λειτουργικής γαστρεντερικής διαταραχής. Το στρες , βάσει μελετών, θεωρείται κύριος παράγοντας για τη διαταραχή της λειτουργίας του γαστρεντερικού.…
Σχέση βακτηρίων του εντέρου και μεταβολισμού
Η γαστρεντερική οδός (GI) φιλοξενεί ένα εξαιρετικά πολύπλοκο μικροβιακό οικοσύστημα. Είναι αλήθεια ότι εκεί συμβιώνουν βακτήρια, ζυμομύκητες, μύκητες, καθώς και πρωτόζωα και αρχαία. Συγκεκριμένα, τα κοινά βακτήρια, κοινό μικροβίωμα του…
Νόσος των Δυτών: Επικίνδυνη για τις καταδύσεις
Πηγή εικόνας: health4u.gr Η νόσος των δυτών ορίζεται ως η παρουσία φυσαλίδων στους ιστούς του σώματος όταν εισέρχεται σε αυτούς ένα αδρανές αέριο κατά τη διαδικασία της κατάδυσης. Το αέριο…
Αζωοσπερμία: ποιές οι αιτίες
Αζωοσπερμία oνομάζεται η απουσία σπερματοζωαρίων από το σπέρμα. Η αζωοσπερμία διακρίνεται σε αποφρακτική και μη αποφρακτική. Η λήψη σπέρματος σε περιπτώσεις ανδρών με αποφρακτική και μη αποφρακτική αζωοσπερμία γίνεται με…
Η διατροφή στην υγεία του προστάτη
Καθώς μερικοί άνδρες μεγαλώνουν, ο αδένας του προστάτη μπορεί να διευρυνθεί, μια κατάσταση γνωστή ως καλοήθης υπερπλασία του προστάτη ή BPH. Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα καρυδιάς…
Προστατίτιδα: Ένα χρόνιο πρόβλημα για τον άντρα
Η προστατίτιδα είναι ένα πολυπαραγοντικό σύνδρομο, το οποίο παρουσιάζεται ως φλεγμονή, που δημιουργείται στον προστάτη αδένα του άντρα. Ο προστάτης έχει σχήμα καρυδιού και βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη.…
Γιάννης Κουμαριανός: «Αν θέλουμε να ονειρευτούμε ξανά πρέπει να ξυπνήσουμε αμέσως»
Ο Γιάννης Κουμαριανός γεννήθηκε στην Αθήνα και ασχολήθηκε κατά κύριο λόγο με τη μουσική. Αποτέλεσε ιδρυτικό μέλος του αγγλόφωνου συγκροτήματος «No Sequence». Οι καλλιτεχνικές του ανησυχίες όμως δεν περιορίστηκαν στην…
Καρκίνος του Πνεύμονα: Πόσο επικίνδυνος είναι;
Ο καρκίνος του πνεύμονα αποτελεί τον πρώτο παράγοντα θνησιμότητας παγκοσμίως. Είναι ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος και στην Ελλάδα βρίσκεται σε έντονη έξαρση. Επηρεάζει άντρες (σε μεγαλύτερο ποσοστό) και γυναίκες.…
Άσκηση σε υψόμετρο: Η επίδραση στο ανθρώπινο σώμα
Η άσκηση σε υψόμετρο είναι μια ευρέως γνωστή τακτική που ακολουθείτε από αθλητές μεγάλων αποστάσεων με σκοπό την αύξηση της πυκνότητας αιμοσφαιρίνης στο αίμα και επακολούθως την αυξημένη μεταφορά οξυγόνου …
Κλιματική αλλαγή: η επίδραση της στην υγεία των ανθρώπων
Η κλιματική αλλαγή αποτελεί μία πραγματικότητα, η οποία βάσει πρόσφατων προβλέψεων θα ενταθεί τα επόμενα χρόνια. Η κλιματική αλλαγή αντιπροσωπεύει μια τεράστια απειλή για την υγεία του αναπνευστικού. Οι…
Πώς επηρεάζεται η διατροφή μας ανάλογα με την εποχή;
Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε διαφορετικά το καλοκαίρι από ό,τι το χειμώνα. Κάθε εποχή επηρεάζει το σώμα διαφορετικά. Έτσι χρειαζόμαστε διαφορετικές βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά για να μας βοηθήσουν να…
Η διατροφή στην υγεία των πνευμόνων
Δεν είναι μυστικό ότι μια καλά ισορροπημένη διατροφή κρατά το σώμα και το μυαλό δυνατά και υγιή. Η κατανάλωση των σωστών τροφών και θρεπτικών συστατικών μπορεί να μας δώσει ενέργεια…
Εφηβική εγκυμοσύνη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα
Η εγκυμοσύνη στην εφηβική ηλικία, είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που εμφανίζεται σε χώρες υψηλού, μεσαίου και χαμηλού εισοδήματος, σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, η εφηβική εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να…
Εφηβική παχυσαρκία: Αυτή η μάστιγα
Οι διαστάσεις της παχυσαρκίας στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί ραγδαία. Σύμφωνα με τις νεότερες μελέτες, ειδικότερα στους εφήβους μεταξύ 12 με 17 ετών συναντάται ποσοστό παχυσαρκίας 45% στα…
Εικόνα σώματος και διατροφή στους εφήβους
Τα εφηβικά χρόνια είναι μια εποχή που οι νέοι αναπτύσσουν την εικόνα του σώματός τους και αναπτύσσουν τη σχέση τους με τη διατροφή. Καθώς τα παιδιά περνούν από την προεφηβική…
Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Η πρόληψη σώζει ζωές!
Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Ο τράχηλος είναι το όργανο που συνδέει την μήτρα με τον κόλπο. Διαγνώσκεται εύκολα μέσω του τεστ…
Στρες και αυτοάνοσα νοσήματα
Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα έχει σχεδιαστεί για να παράγει αντισώματα που επιτίθενται σε ξένα ή επιβλαβή κύτταρα στο σώμα σας. Ωστόσο, σε άτομα με αυτοάνοσες διαταραχές , το ανοσοποιητικό σύστημα…
Κακοήθης αναιμία ή Νόσος του Biermer : Είναι επικίνδυνη;
Η κακοήθης αναιμία ή αλλιώς νόσος του Biermer είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα. Χαρακτηρίζεται από την αδυναμία απορρόφησης της βιταμίνης Β12. Η μετα βλαστική αναιμία οδηγεί σε γαστρεντερικά προβλήματα, τα οποία…
Κοιλιοκάκη: η ασθένεια της γλουτένης
Η κοιλιοκάκη, που μερικές φορές ονομάζεται δυσανεξία στη γλουτένη, είναι μια ανοσολογική αντίδραση στην κατανάλωση γλουτένης, μιας πρωτεΐνης που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Με την πάροδο…
Τα οφέλη της αγκαλιάς στο σώμα μας
Η αγκαλιά είναι άκρως θεραπευτική, με τα οφέλη της για το σώμα να ποικίλουν. Σύμφωνα με τις ερευνες, 12 δευτερόλεπτα μιας «ζεστής» αγκαλιάς είναι ικανά να εκκρίνουν την ωκυτοκίνη. Αυτή…
Ενδοκαρδίτιδα: Αίτια και Αντιμετώπιση
Η ενδοκαρδίτιδα είναι λοίμωξη των βαλβίδων της καρδιάς ή του ενδοκαρδίου. Προκαλείται κατά την είσοδο βακτηρίων και σπανιότερα μυκήτων, στο εσωτερικό της καρδιάς και πιο συγκεκριμένα στις βαλβίδες αυτής. Τα…
Η ΔΙΑΙΤΑ DASH
Η δίαιτα DASH έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη και σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο αρκετών τύπων καρκίνου, καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό, καρδιακή ανεπάρκεια, πέτρες στα νεφρά, μειωμένο…