Η αύξηση βάρους που παρατηρείται κατά τη διάρκεια των εορταστικών περιόδων αποτελεί ένα συχνό και φυσιολογικό φαινόμενο. Μελέτες δείχνουν ότι το μέσο άτομο μπορεί να πάρει από 0,5 έως 2…
Το τζίντζερ ή αλλιώς η πιπερόριζα, είναι γνωστό για τις ιατρικές και μαγειρικές του ιδιότητες στο πέρασμα των αιώνων. Το τζίντζερ, φερμένο κυρίως από τα εδάφη της Νότιας Ασίας, είναι…
Ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) είναι ένα χρόνιο πολυσυστηματικό φλεγμονώδες αυτοάνοσο νόσημα. Χαρακτηρίζεται από την παραγωγή αυτοαντισωμάτων, όπως τα αντιπυρηνικά αντισώματα (διάγνωση). Οι σημαντικές επιπτώσεις του ΣΕΛ είναι η νεφρική ανεπάρκεια,…
Άγχος, θλίψη, ντροπή, ενοχή’..αυτά είναι κάποια από τα αρνητικά συναισθήματα που κατακλύζουν το σύγ χρονο άνθρωπο καθημερινά. Τι γίνεται όμως όταν η ψυχολογία μας επηρεάζει την υγεία μας; Ο…
Ο Οκτώβρης είναι ένας μήνας αφιερωμένος στον καρκίνο του μαστού∙ την πρόληψη, την αντιμετώπιση και την πληροφόρηση σχετικά με όλα όσα οφείλουν να γνωρίζουν οι γυναίκες- κι όχι μόνο- γι’…
Όπως υποδεικνύει και το όνομα, το «Γόνατο του Δρομέα» αφορά κυρίως τους αθλητές δρόμου. Μπορεί ωστόσο να παρουσιαστεί και σε οποιονδήποτε αθλητή με έντονη δραστηριότητα που αφορά συχνή κάμψη του…
Τον τελευταίο καιρό, κάθε φορά που κοιτάζω τα e-mail μου από τον Ιατρικό Σύλλογο περνάει από το μυαλό μου η εξής σκέψη “Τελικά δεν έχουν αλλάξει και τόσα”. Τίτλος :…
Με τη νομιμοποίηση της κάνναβης να βρίσκεται προ των πυλών στη χώρα μας και ύστερα από δηλώσεις ασθενών που χρησιμοποίησαν κάνναβη προκειμένου να “ξεχάσουν” για λίγο τον πόνο, ιδιαίτερα καρκινοπαθείς,…
Οι τραυματισμοί των μεσοσπονδύλιων δίσκων (κήλη) είναι συχνοί στον αθλητισμό και πολλές φορές αποτελούν αίτια διακοπής της άθλησης. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος λειτουργεί σαν ανατομικό μαξιλάρι, αποσβαίνοντας συμπιεστικά και στρεπτικά φορτία…
Πότε πρέπει να διερευνηθεί αν η κούραση που νιώθεις είναι απλή ή αν οφείλεται σε υπερκόπωση; “Νιώθω συνέχεια κουρασμένος-η.” , “Δεν μπορώ να σηκωθώ το πρωί με τίποτα από…
Οι οδηγοί Η απόσπαση της προσοχής ορίζεται ως μια κατάσταση όπου μία συγκεκριμένη δραστηριότητα ανταγωνίζεται την προσοχή του ατόμου που οδηγεί (Collet et al., 2009). Οι οδηγοί οχημάτων έχει βρεθεί…
Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας περνάμε φάσεις κατά τις οποίες βιώνουμε έντονες καταστάσεις που οδηγούν σε συναισθηματικό κομφούζιο, κάνοντας έτσι δυσκολότερη την λήψη αποφάσεων. Οι φάσεις αυτές μπορούν…
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος του γυναικείου πληθυσμού στις ανεπτυγμένες χώρες του δυτικού κόσμου. Στη χώρα μας έχουμε περισσότερες από 5000 νέες περιπτώσεις κάθε χρόνο. Ο καρκίνος…
Πώς θα χαρακτήριζα εγώ, γενικότερα, τα αιθέρια έλαια; Ως μικρά θαυματάκια! Το στρες και το άγχος έχει μπει για τα καλά στις ζωές όλων μας. Η δύσκολη καθημερινότητα, το άγχος…
Όταν ακούμε ότι κάποιος έδωσε Πρώτες Βοήθειες σε ένα άτομο το οποίο χρειαζόταν βοήθεια συνήθως στο μυαλό μας έρχεται το φιλί της ζωής (Τεχνητή Αναπνοή ή ΚΑΡΠΑ στην επιστημονική ετυμολογία). Παρ’…
Η βιταμίνη Κ από την καλλιέργεια του σπανακιού μπορεί κάλλιστα να είναι η «επόμενη βιταμίνη D», καθώς έρευνες συνεχίζουν να ρίχνουν φως στα αυξανόμενα οφέλη για την υγεία μας. Βρίσκεται,…
Μετά από ατυχήματα, οι πληγές που εμφανίζονται μπορεί να χρειαστούν ράμματα για να αποφευχθεί η αιμορραγία και η έκθεση του εσωτερικού τού οργανισμού στο περιβάλλον. Σε σοβαρότερα περιστατικά, οι πληγές…
Εν τω μέσω μίας έξαρσης ιλαράς στην Ελλάδα, σε δύο χώρες ανατολικά μας εξαλείφεται η ιλαρά και η ερυθρά, χάρη στα καλά οργανωμένα και σωστά εφαρμοσμένα εμβολιαστικά τους προγράμματα. Κατά…
Οι εξελίξεις στην Υγεία τον 20ο αιώνα υπήρξαν θεαματικές , με πολλά άλματα τόσο στον διαγνωστικό όσο και στον θεραπευτικό τομέα. Πολλές θανατηφόρες ασθένειες αντιμετωπίστηκαν με τέτοιο τρόπο ώστε…
Σε περίπτωση σοβαρών τραυματισμών ή σοβαρών ασθενειών που οδηγούν το οστό σε θραύση κρίνεται απαραίτητη η χρήση εμφυτευμάτων. Τα εμφυτεύματα γεμίζουν το κενό που σχηματίζεται σε μια προσπάθεια να αποκατασταθεί…
Σύμφωνα με τον φιλόσοφο Άρθουρ Σοπενχάουερ αυτό που μπορεί να θεραπεύσει, τουλάχιστον προσωρινά, τον άνθρωπο και τον πόνο του είναι η αισθητική περισυλλογή (Τέχνη). Ένας άνθρωπος μπορεί με τις…
ΑΦΑΣΙΑ Η αφασία αποτελεί ένα πολύπλοκο πρόβλημα το οποίο μπορεί να καταλήξει σε μια μειωμένη ικανότητα κατανόησης του τι λένε οι άλλοι, σε διάφορους βαθμούς ή μειωμένη ικανότητα του να…
Το Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Σουηδίας ανακοίνωσε : “Το βραβείο Νόμπελ Φυσιολογίας ή Ιατρικής 2017 πηγαίνει στους Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash και Michael W. Young για τις ανακαλύψεις τους σχετικά με…
Τα τατουάζ αποτελούν μια πανάρχαιη τακτική που εντοπίζεται κόντα στο 5000π.Χ.,όπου γίνεται η πρώτη αναφορά της λέξης αυτής 1,2. Από τότε μέχρι σήμερα, η τεχνική και οι λόγοι για τους…
Ο John Forbes Nash ήταν Αμερικανός μαθηματικός και οικονομολόγος. Το 1994 τιμήθηκε με το Νόμπελ Οικονομικών, μαζί με τους Reinhard Selten και John Harsanyi για τη συμβολή του στη θεωρία…