Προτάσεις

Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 48

«Κοιμήθηκα μέχρι το μεσημέρι»: Τι προκαλεί στον οργανισμό ο πολύς ύπνος
·

«Κοιμήθηκα μέχρι το μεσημέρι»: Μας βλάπτει ο πολύς ύπνος;

Ο ύπνος είναι θεμέλιος λίθος της υγείας. Κατά τη διάρκειά του, το σώμα αποκαθιστά ιστούς, ρυθμίζει ορμόνες, ενισχύει το ανοσοποιητικό και «τακτοποιεί» τη μνήμη. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με πολλά βιολογικά…
22 Φεβρουαρίου 2026

Λίγα λόγια για τον βελονισμό

Ας μιλήσουμε για τον βελονισμό… Ο βελονισμός αποτελεί βασικό στοιχείο της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, περιλαμβάνει την εισαγωγή εξαιρετικά λεπτών βελόνων δια μέσου του δέρματος σε συγκεκριμένα, στρατηγικά σημεία του σώματος…
·

Είσαι γυναίκα; Είσαι δυνατή. Προστάτευσε τον εαυτό σου!

Καθημερινά ακούμε να συμβαίνουν γύρω μας περιστατικά βίας. Τις περισσότερες φορές τα θύματα είναι γυναικείου φύλου. Γυναίκες που υφίστανται βία( λεκτική, οικονομική, σωματική) ή παρενόχληση. Ο δράστης δεν είναι πάντα…

Το παράξενο φαινόμενο της ανθρώπινης αυτανάφλεξης

Τον Σεπτέμβριο του 2011, ένας Ιρλανδός νομοθέτης περιέγραψε μια εξαιρετικά ασυνήθιστη – και αμφιλεγόμενη – αιτία θανάτου ενός ηλικιωμένου συνταξιούχου, του Michael Faherty. Τα ερείπια του 76χρονου άνδρα βρέθηκαν στο…
·

Χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και συμβολή στην υγεία

Η προσωπικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία καθώς υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που είναι ικανά να την επηρεάσουν, είτε προς το καλύτερο είτε προς το χειρότερο. Η υιοθέτηση θετικών συμπεριφορών υγείας…

Πρώτη μεταμόσχευση κεφαλής ( ; ) : ο Ιταλός Φρανκεστάιν

Ήδη από το 2013 ο Ιταλός νευροχειρουργός Σέρτζιο Καναβέρο ανακοίνωνε ότι είναι διατεθειμένος να προβεί στην πρώτη μεταμόσχευση κεφαλής (ανθρώπου). Σήμερα ανακοίνωσε ότι το έκανε, σε πτώματα βέβαια γιατί μετά…
··

Κορτιζόνη: επικίνδυνη ή θεραπευτική; Ακολουθώντας τη σωστή διατροφή

Η κορτιζόνη είναι μία δραστική μορφή κορτιζόλης ( ορμόνη που παράγεται από το φλοιό των επινεφριδίων) στον άνθρωπο κι ανήκει στις στεροειδείς ορμόνες. Συμβάλλει στη ρύθμιση του μεταβολισμού υδατανθράκων και…
·

Άσκηση χωρίς όργανα

Η Άσκηση χωρίς όργανα είναι πλέον κάτι πολύ ξεπερασμένο. Οι μεγάλες απαιτήσεις των ανθρώπων που γυμνάζονται και το σημερινό Life Style οδηγεί στην δημιουργία όλο και περισσότερων γυμναστηρίων, που είναι…
·

Πόσο συχνά πρέπει να αντικαθιστούμε τα καθημερινά μας αντικείμενα;

Υπάρχουν γύρω μας πολλά αντικείμενα, τα οποία χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση. Αυτά αφορούν σε μεγάλο βαθμό την προσωπική μας υγιεινή, καθώς είναι εστίες μικροβίων και βακτηρίων. Πόσο συχνά όμως πρέπει…
··

Αντιμετωπίζω την ακμή με όπλο την διατροφή

Αναμφισβήτητα η ακμή είναι ένα θέμα που απασχολεί-κυρίως τις γυναίκες-, αλλά και τα αγόρια, στη περίοδο της εφηβείας αλλά και της ενήλικης ζωής. Γνωστές περιπτώσεις-τύποι ακμής είναι η φαγεσωρική και…
··

Διατροφή στη παιδική ηλικία: Η “ασπίδα του οργανισμού” στην πρόληψη ασθενειών

Οι διατροφικές συνήθειες τόσο στη προσχολική (1-5 χρονών), όσο και στη παιδική ηλικία (6-9 χρονών) παίζουν καθοριστικό ρόλο,. Αυτό συμβαίνει καθώς χτίζουν τα θεμέλια και για τη μετέπειτα ενήλικη ζωή.…
·

Τί είναι ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ)

Ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) είναι ένα χρόνιο πολυσυστηματικό φλεγμονώδες αυτοάνοσο νόσημα. Χαρακτηρίζεται από την παραγωγή αυτοαντισωμάτων, όπως τα αντιπυρηνικά αντισώματα (διάγνωση). Οι σημαντικές επιπτώσεις του ΣΕΛ είναι η νεφρική ανεπάρκεια,…
····

Touch your boobies: H PCP κατά του καρκίνου του μαστού

Ο Οκτώβρης είναι ένας μήνας αφιερωμένος στον καρκίνο του μαστού∙ την πρόληψη, την αντιμετώπιση και την πληροφόρηση σχετικά με όλα όσα οφείλουν να γνωρίζουν οι γυναίκες- κι όχι μόνο- γι’…

Το γόνατο του δρομέα

Όπως υποδεικνύει και το όνομα, το «Γόνατο του Δρομέα» αφορά κυρίως τους αθλητές δρόμου. Μπορεί ωστόσο να παρουσιαστεί και σε οποιονδήποτε αθλητή με έντονη δραστηριότητα που αφορά συχνή κάμψη του…
1 … 46 47 48 49 50 … 66
123123123
123123123