Απώθηση του θυμού: Πώς συνδέεται με την σωματική ασθένεια
Μπορεί η κατάπνιξη του θυμού να επηρεάσει το σώμα μας; Στο βιβλίο «Όταν το σώμα λέει όχι», ο Gabor Mate εξηγεί πώς η απώθηση του θυμού, μεταξύ άλλων, μπορεί να…
Προτάσεις
Βιολογικά τρόφιμα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Ως «βιολογικά» χαρακτηρίζονται τα τρόφιμα τα οποία έχουν παραχθεί χωρίς τη χρήση φυτοφαρμάκων, λιπασμάτων, ζιζανιοκτόνων ή άλλων ορμονών. Σε μερικές χώρες, κυρίως Ευρωπαϊκές, τα προϊόντα αυτά υπόκεινται σε έλεγχο από…
Οι επιδράσεις του έρωτα στο σώμα μας
Έρωτας. Όλοι μας τον έχουμε βιώσει, λιγότερο ή περισσότερο, συχνότερα ή σπανιότερα, με διαφορετικό τρόπο ο καθένας, μα με έναν κοινό παρανομαστή: τις επιδράσεις του στον οργανισμό μας. Το γνωστό…
Το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα πολλών φαρμάκων
Το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα πολλών φαρμάκων – και αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και με λίγα τσιγάρα την ημέρα. Αντικαταθλιπτικά (κυρίως τα τρικυκλικά), αντιψυχωτικά, υπνωτικά, ηρεμιστικά, αντιεπιληπτικά (όπως η…
Έξι (6) scrub σώματος που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου
Καθώς οι θερμοκρασίες φτάνουν στα ύψη, το σώμα χρειάζεται ακόμα πιο ιδιαίτερη και προσεκτική φροντίδα. Η επιδερμίδα ιδρώνει πιο συχνά μέσα στη μέρα, γεμίζοντας βλαβερές ουσίες και νεκρά κύτταρα. Οφείλουμε,…
The Biobag- Η πρώτη τεχνητή μήτρα
The Biobag Μια νέα τεχνητή μήτρα, η “βιο-σακούλα” (biobag). The Biobag Μια ερευνητική ομάδα από τη Φιλαδέλφεια, κατάφερε να δημιουργήσει μια τεχνητή μήτρα και να μεγαλώσει μέσα της οχτώ έμβρυα…
Υγιεινά σνακ για την παραλία
Στην παραλία είναι γνωστό πως ανοίγει η όρεξη μας. Μπορούμε να μεταφέρουμε υγιεινά σνακ για την παραλία σε ένα μίνι ψυγειάκι ή ακόμη καλύτερα μία τσάντα ψυγειάκι έτσι ώστε να…
Καρδιοπάθειες και καύσωνας: Τί πρέπει να προσέχετε
Το τελευταίο διάστημα οι θερμοκρασίες είναι αρκετά υψηλές και τα κρούσματα που αναφέρονται λόγω καύσωνα όλο και αυξάνονται. Όλες οι ηλικιακές ομάδες πρέπει να δείχνουν την δέουσα προσοχή και να…
Νανοϊατρική: νανοσωλήνες άνθρακα για…γερά νεύρα!
Η νανοτεχνολογία, δηλαδή η ενασχόληση των επιστημών με υλικά διαστάσεων της νανοκλίμακας (1nm= 10-9m ) είναι ιδιαίτερα γνωστή τα τελευταία χρόνια. Κι αυτό διότι, όσο μικραίνουν οι διαστάσεις τόσο πιο…
Τα έμπλαστρα αποτελούν το μέλλον των εμβολίων
Ένα «ανώδυνο» έμπλαστρο που αντικαθιστά τα τρυπήματα των εμβολίων έχει περάσει επιτυχώς τους πρώτους σημαντικούς ελέγχους ασφάλειας σε ανθρώπους. Το έμπλαστρο έχει εκατοντάδες μικροσκοπικές -σαν τρίχες-βελόνες στην πλευρά που διεισδύει…
Κακοσμία του στόματος: Ποιες τροφές την επηρεάζουν
Η κακοσμία του στόματος ή χαλίτωση είναι ένα πρόβλημα το οποίο αντιμετωπίζει ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων. Κατά κύριο λόγο, οφείλεται στην αυξημένη συγκέντρωση βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα, στα δόντια και…
Χολολιθίαση και διατροφή
Η χοληδόχος κύστη βρίσκεται στην κάτω επιφάνεια του ήπατος, έχει απιοειδές σχήμα και μέση χωρητικότητα 50 ml. Δέχεται τη μισή από τη χολή που παράγεται στο ήπαρ, επειδή έχει την…
Γιατί αρρωσταίνουμε, λοιπόν;
Σύμφωνα με το CDC (Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ) πάνω από το 90% των επισκέψεων σε γιατρούς στις ΗΠΑ οφείλονται σε νοσήματα που σχετίζονται με το στρες! Είναι, λοιπόν, φυσικό να…
Φτιάξε μόνη σου τα καλλυντικά σου!
Λατρεύεις το make up, αλλά νιώθεις πως τα καλλυντικά που αγοράζεις γεμίζουν το πρόσωπό σου βλαβερές χημικές ουσίες; Αν τα καλλυντικά που βρίσκεις στην αγορά σού φαίνονται κάπως «βαριά» για…
Η αλλοίωση των αθλητικών αξιών
Σ Το σημερινό άρθρο θα αναφερθούμε στην αλλοίωση του αθλητισμού μέσω της εμπορευματοποίησης και της χρήσης των αθέμιτων μέσων με σκοπό την κατάκτηση ης κορυφής. Με την αλλοίωση του…
Τσούχτρες, Αχινοί κτλ. : Πρώτες βοήθειες για την παραλία
Και ξαφνικά, εκεί που απολαμβάνεις τις διακοπές σε μία όμορφη παραλία και κολυμπάς στα γαλανά νερά ή περπατάς στην αμμουδιά νιώθεις έναν αφόρητο πόνο σαν κάψιμο ή ένα τρύπημα. Πολλές…
Καύσωνας: πώς να προστατευτείτε
Η χώρα φτάνει σε θερμοκρασίες κολάσεως αγγίζοντας ως και τους 43 βαθμούς Κελσίου, κάτι σπάνιο για την εποχή. Όπως δήλωσε στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο διευθυντής του Εθνικού Μετεωρολογικού…
Βακτήρια φωτοσυνθέτουν και γίνονται σύμμαχοι ενάντια στο έμφραγμα (;)
Η καρδιακή προσβολή αποτέλεσε τη συχνότερη αιτία θανάτου το 2015 σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας. Πρόσφατη έρευνα με τίτλο “An innovative biologic system for photon-powered myocardium in the ischemic…
Μαινόμενος ταύρος και τραύμα θώρακα
Αίσθηση έχει προκαλέσει η είδηση θανάτου του Ισπανού ταυρομάχου Ιβάν Φαντίνο σε αρένα στη Γαλλία. Ο 36χρονος πρωταθλητής παραπάτησε στην κάπα του και έτσι ο ταύρος, που στην αμέσως προηγούμενη…
Ηλιακή ακτινοβολία και προστασία
Η ηλιακή ακτινοβολία στην ατμόσφαιρα Από μία σκοπιά το φως ένα από τα πιο οικεία φαινόμενα στη ζωή μας. Με τον όρο φως εννοούμε την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία που μπορούμε να…
Έγκαυμα: τι συμβαίνει στο δέρμα μας;
Όπως εξηγεί η Ελληνική Δερματολογική & Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), το δέρμα έχει ανάγκη το φως του ήλιου για να συνθέσει βιταμίνη D η οποία είναι σημαντική για πολλές λειτουργίες του…
Απιστία: Έμφυτη ή πράξη αδυναμίας;
Απιστία… Σε όλους μας έχει συμβεί, είτε να μας απατήσει ο σύντροφος μας είτε να απιστήσουμε εμείς. Το φαινόμενο της απιστίας πάντα υπήρχε. Ακόμα και από τα προϊστορικά χρόνια. Δεν…
Διακοπές και άσκηση : γυμναστική χωρίς εξοπλισμό
Οι διακοπές είναι κοντά και είναι κρίμα να χάσεις όλη την πρόοδο που έκανες στο γυμναστήριο μέσα στους προηγούμενους μήνες. Η συντήρηση του κόπου σου χρειάζεται λίγες ασκήσεις που μπορείς…
Τραυματισμοί δοντιών: με το δόντι στην τσέπη και όχι στο στόμα
Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο να γυρίσει ένα παιδάκι με τα δόντια στην τσέπη και όχι στο στόμα. Όσο και να φαίνεται σαν κινηματογραφική σκηνή – μάλλον βίαιη σκηνή από ταινία…
Καρδιά από…σπανάκι
Ανθρώπινα κύτταρα καρδιάς συστέλλονται και είναι λειτουργικά έξω από τον οργανισμό σε φύλλα από σπανάκι! Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Worcester Polytechnic Institute (WPI) της Μασαχουσέτης, που διεξήγαγαν τη συγκεκριμένη…