Προτάσεις

Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Κοινωνική Ψυχολογία - Page 30

7+1 λόγοι που το φθινόπωρο είναι η καλύτερη εποχή για διάβασμα
···

Το «Σύνδρομο Σεπτεμβρίου»: Τι είναι, Αίτια και Πρακτικές Λύσεις

Το Σύνδρομο Σεπτεμβρίου είναι ένα φαινόμενο που πολλοί βιώνουν μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, με πτώση διάθεσης και άγχος για την επιστροφή στη ρουτίνα, ένα παράδοξο συναίσθημα φαίνεται να αγγίζει πολλούς:…
28 Σεπτεμβρίου 2025
·

Η αδιαμφισβήτητη δύναμη της συνήθειας

Ως συνήθεια ορίζονται συμπεριφορές και ενέργειες που γίνονται αυτόματα λόγω συσχετίσεων μεταξύ των καταστάσεων. Οι συσχετίσεις των συνηθειών αναπτύσσονται όταν, ως απάντηση σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, πράττουμε σε σταθερή βάση…
·

6 τύποι τοξικών ανθρώπων και αντιμετώπιση

6 τύποι τοξικών ανθρώπων και αντιμετώπιση: Αποτελεί κοινό τόπο ότι καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με πάρα πολύ κόσμο και γνωρίζουμε διαφορετικά είδη ανθρώπων. Υπάρχουν άνθρωποι που μας κάνουν να νιώθουμε…
posttraumatic stress disorder
·

Τραυματικές εμπειρίες: η διαταραχή μετατραυματικού στρες

Περιπτώσεις Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) εμφανίζεται σε περιπτώσεις κατά τις οποίες το άτομο έχει υποστεί ένα οξύ βίαιο επεισόδιο (π.χ. ατύχημα) ή εκτίθεται συνεχώς σε χρόνια τραυματικά γεγονότα…
·

Διεκδικητικότητα: ο κατάλληλος τρόπος έκφρασης αναγκών

Ορισμός Η διεκδικητικότητα ορίζεται ως η έκφραση των προσωπικών αναγκών με κατάλληλο τρόπο. Στη διεκδικητικότητα, το άτομο περιφρουρεί τα δικαιώματα τα δικά του και των άλλων. Πολλές φορές, υπάρχει λανθασμένη…
·

Το τέλος της ψυχοθεραπείας και της θεραπευτικής σχέσης

Πολλοί άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους ξεκινούν ψυχοθεραπεία για ένα ζήτημα που τους απασχολεί. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, δημιουργούν θεραπευτική σχέση με τον ψυχολόγο, με τον οποίο μοιράζονται…
·

Ενδογενή και εξωγενή κίνητρα στην εργασία

Στον χώρο της εργασίας παρατηρείται συχνά το φαινόμενο κάποιοι εργαζόμενοι να βιώνουν έντονο επαγγελματικό άγχος. Σε ακραία μορφή, μη αντέχοντας την πίεση του άγχους και της δυσαρέσκειας, μπορεί να εκδηλώσουν…
·

Η αίσθηση του ανικανοποίητου: ένας φαύλος κύκλος

Η αίσθηση του ανικανοποίητου στη ζωή μας  Η αίσθηση του ανικανοποίητου είναι κάτι που το συναντάμε σε πολλούς τομείς της ζωής μας. Εργασία, ερωτικές σχέσεις, εμπειρίες. Είναι μια αίσθηση δύσκολα…
Τα οφέλη της συγχώρεσης
·

Τα οφέλη της συγχώρεσης

Συμβαίνει ενίοτε να βρεθούμε με ανθρώπους που προσπαθούσαμε να αποφύγουμε για διάφορους λόγους. Αυτούς τους ανθρώπους πρέπει, αξίζει, μπορούμε να τους συγχωρήσουμε αν θέλουμε να εξελιχτούμε. Αντίθετα με ό,τι πολλές…
Η τυπολογική θεωρία του Holland
·

Επαγγελματική Συμβουλευτική: τυπολογική θεωρία Holland

Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερος νεανικός κόσμος, πριν την τελική επιλογή σπουδών, απευθύνεται σε σύμβουλους επαγγελματικής συμβουλευτικής. Σε εκείνη τη φάση, συμπληρώνουν ορισμένα τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού. Ένα από τα…
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία
·

Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: εφαρμογές και αποτελεσματικότητα

Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ) αποτελεί ειδικότητα της Κλινικής Ψυχολογίας. Επικεντρώνεται στις σκέψεις και τον τρόπο, που το άτομο νοηματοδοτεί τα γεγονότα. Δηλαδή, ο λόγος για τον οποίο δύο άνθρωποι…
·

Πώς να επιλέξω τον σωστό ψυχολόγο

Εδώ και δύο-τρεις δεκαετίες, το επάγγελμα του ψυχολόγου έχει μεγάλη ζήτηση. Πολλοί απευθύνονται σε ψυχολόγο, γιατί έχουν κάποια συγκεκριμένη δυσκολία. Μερικοί από τους λόγους είναι η αυτοβελτίωση, η επαγγελματική συμβουλευτική,…
θεραπευτική σχέση
·

Θεραπευτική σχέση: τα χαρακτηριστικά & η σπουδαιότητά της

Το ταξίδι της ψυχοθεραπείας δεν είναι ούτε απλή ούτε εύκολη πάντα διαδικασία. Απαιτεί από το άτομο να καταθέσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, τα βιώματα και τις εμπειρίες του,…
συναισθηματική υπερφαγία
·

Συναισθηματική υπερφαγία: διαγνωστικά κριτήρια και τρόποι αντιμετώπισης

Η συναισθηματική υπερφαγία ανήκει στην ευρύτερη κατηγορία των διαταραχών πρόσληψης τροφής, μαζί με τη νευρική ανορεξία, τη ψυχογενή βουλιμία και τις άτυπες μορφές. Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί αύξηση του…
Αδελφικές σχέσεις
··

Αδελφική σχέση: σχέση αγάπης και μίσους

. Κάθε πρωτότοκο παιδί, όταν γεννιέται, απολαμβάνει μια ιδιαίτερη σχέση αποκλειστικής επαφής, αρχικά με τη μητέρα, εν συνεχεία με τον πατέρα και εντέλει με τους υπόλοιπους φροντιστές εντός…
1 … 28 29 30
123123123