Εικόνα σώματος και η επίδραση των ΜΜΕ

εικόνα σώματος
Πηγή εικόνας: encrypted-tbn0.gstatic.com

Ιδανικά πρότυπα

Στη σημερινή κοινωνία, ολοένα και περισσότερα άτομα υποστηρίζουν ότι αισθάνονται δυσαρέσκεια από την εικόνα σώματός τους. Ο ρόλος που διαδραματίζουν τα ΜΜΕ συμβάλλουν στην υιοθέτηση αρνητικής στάσης απέναντι στην εικόνα αυτή. Συγκεκριμένα, τα ΜΜΕ προβάλλουν αναλογίες ενός πολύ αδύνατου σώματος για το γυναικείο πληθυσμό. Πολλές φορές, οι αναλογίες αυτές δεν είναι ρεαλιστικές και προσδίδουν ένα λιποβαρές σώμα. Από την άλλη, η ιδανική εικόνα σώματος που προβάλλεται για τον αντρικό πληθυσμό χαρακτηρίζεται ως μυώδης και γυμνασμένη.

Η επίδραση των ΜΜΕ

Τα πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται από τα ΜΜΕ δίνουν μεγάλη προσοχή στην εικόνα σώματος. Επιλέγονται άτομα τα οποία διαθέτουν τις «ιδανικές» διαστάσεις, συνεπώς και κατευθύνουν τον πληθυσμό προς μία συγκεκριμένη κατεύθυνση. Καθώς οι αξίες της σημερινής κοινωνίας ορίζονται από το φαίνεσθαι, η επίδραση των ΜΜΕ είναι τεράστια. Από τη μία, τα ΜΜΕ προβάλλουν το ιδανικό σώμα, από την άλλη λανσάρουν ανθυγιεινά προϊόντα, στέλνοντας διπλά μηνύματα στο τηλεοπτικό κοινό.

Δημογραφικά στοιχεία

Η δυσαρέσκεια από την εικόνα σώματος ισούται ουσιαστικά με την απόκλιση του ρεαλιστικού σώματος από το ιδανικό σώμα. Όσο μεγαλύτερη είναι η απόκλιση, τόσο περισσότερο το άτομο είναι δυσαρεστημένο από την εικόνα σώματος. Αναλογικά, ο γυναικείος πληθυσμός είναι περισσότερο επιρρεπής στα πρότυπα που προβάλλονται από τα ΜΜΕ συγκριτικά με τον αντίστοιχο αντρικό. Ακόμα, παρατηρείται διαφορά και μεταξύ των ηλικιακών ομάδων. Τα ΜΜΕ ασκούν μεγαλύτερη επίδραση στις πιο μικρές ηλικίες. Συγκεκριμένα, δείχνει να ξεκινάει στην προεφηβεία και να επεκτείνεται ως και τη νεανική ηλικία. Σε μεγαλύτερη ηλικία, περίπου από τα 40 έτη και  μετά, η επίδραση των ΜΜΕ αρχίζει να φθίνει. Ακόμα, παρατηρούνται διαφορές ανάλογα με το πολιτισμικό πλαίσιο, όπου στις δυτικές κοινωνίες δίνεται μεγαλύτερη σημασία στο ιδεώδες πρότυπο συγκριτικά με μη δυτικές χώρες.

Ψυχολογικές επιπτώσεις

Η εικόνα σώματος μπορεί να επηρεάσει και άλλους τομείς της ζωής, θετικά ή αρνητικά. Αυτό εξαρτάται από την ικανοποίηση που νιώθει κάποιος από το σώμα του ή την αποδοχή αυτού. Για παράδειγμα, αν κάποιος δεν αισθάνεται ικανοποίηση με το σώμα του, αυτό μπορεί να του δημιουργεί άγχος, ανασφάλεια και χαμηλή αυτοπεποίθηση. Η δυσαρέσκεια αυτή μπορεί να παρεμποδίσει το άτομο στην αναζήτηση ερωτικού συντρόφου, καθώς θεωρεί τον εαυτό του μη ελκυστικό. Ακόμα, μπορεί να επηρεάσει τον ακαδημαϊκό ή επαγγελματικό τομέα. Πολλά άτομα αποφεύγουν να διεκδικήσουν θέσεις εργασίας, όπου υπάρχει έκθεση στο κοινό, καθώς θεωρούν ότι θα απορριφθούν.

Advertising

Advertisements
Ad 14

Διατροφικές διαταραχές

Η δυσαρέσκεια από την εικόνα σώματος έχει βρεθεί να συσχετίζεται με διατροφικές διαταραχές, όπως ψυχογενής ανορεξία ή βουλιμία. Δεν προκαλεί εντύπωση, δεδομένου ότι και στις δύο περιπτώσεις η δυσαρέσκεια από την εικόνα σώματος αποτελεί κριτήριο του DSM. Προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης προσπαθούν να ευαισθητοποιήσουν τον πληθυσμό σχετικά με την εικόνα σώματος. Υπάρχουν δομημένα προγράμματα, που απευθύνονται σε γονείς και εκπαιδευτικούς. Σκοπός των προγραμμάτων αυτών είναι να διδάξουν στα παιδιά ότι η εικόνα σώματος ξεκινάει από την αγάπη, την αποδοχή και τη φροντίδα αυτού.

Ονομάζομαι Άννα Παπαδημητρίου και είμαι Ψυχολόγος, απόφοιτος του τμήματος του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχω μεταπτυχιακό στο Business Psychology από το πανεπιστήμιο του East London και εκπαιδεύομαι στην Κλινική Ψυχολογία. Τα χόμπυ μου είναι τα ταξίδια, οι βόλτες με φίλους και η μουσική

Περισσότερα από τη στήλη: Ψυχολογία

Ψυχολογία

Η κατάθλιψη στον 21ο αιώνα: Αιτίες, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ψυχικές διαταραχές της εποχής μας. Σύμφωνα με τον…

Ψυχολογία

Πνευμονογαστρικό Νεύρο: Η Βιολογία της ασφάλειας

Πνευμονογαστρικό Νεύρο-Η Βιολογία της ασφάλειας Στην εποχή μας, σε ό,τι αφορά την υγεία και την…

Ψυχολογία

Όταν η απόρριψη οδηγεί σε εμμονή

 Έχετε ποτέ βιώσει μια κατάσταση όπου κάποιος σας απορρίπτει και νιώθετε εμμονή με αυτό το…

Ψυχολογία

Γονιός σε δράση: Πώς να σταθείς δίπλα στο παιδί που βιώνει bullying

orthmad.gr «Κάθε χτύπημα στην καρδιά ενός παιδιού αφήνει σημάδι στην ψυχή του για πάντα. Κανένα…

Ψυχολογία

Τα μάτια:Ο καθρέφτης της Ψυχής

Εικόνα:https://pixabay.com/el/photos/ Λένε πως «τα μάτια δεν λένε ποτέ ψέματα». Και πράγματι, το βλέμμα αποτελεί έναν…

Ψυχολογία

Λευκος Ιππότης: Όταν παλεύεις να σώσεις…τους άλλους!

Μήπως στη ζωή σου μπαίνεις συχνά στον ρόλο του “σωτήρα”; Μήπως νιώθεις πως κάθε φορά…

Ψυχολογία

Εξαρτητική Διαταραχή Προσωπικότητας (Cluster C): Έρωτας, σχέσεις και η παγίδα της εξάρτησης

https://health4u.gr/wp-content/uploads/2021/05/matthew-henry-HIDx1jXz8tA-unsplash.jpg Η Εξαρτητική Διαταραχή Προσωπικότητας (Dependent Personality Disorder – DPD) ανήκει στο Cluster C των…