Προτάσεις

Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Υγεία και πρόληψη - Page 3

··

Η καλοκαιρινή παγίδα

Το δίπολου του καλοκαιριού Οι καλοκαιρινοί μήνες παραδοσιακά χαρακτηρίζουν μία περίοδο απελευθέρωσης στην ελληνική συνείδηση. Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι κάτι περισσότερο από μια εποχή. Είναι ένα πολιτισμικό βίωμα,…
25 Σεπτεμβρίου 2025
διατροφικές διαταραχές
·

Διατροφικές διαταραχές εφήβων: Σημάδια για την πρόληψη

Οι διατροφικές διαταραχές εφήβων αφορούν την κατάσταση κατά την οποία ένα νεαρό άτομο εμφανίζει δυσλειτουργία στην πρόσληψη τροφής. Αρχικά, οι διατροφικές διαταραχές εμπίπτουν σε δύο κατηγορίες, την μειωμένη πρόσληψη τροφής…
πανικού
··

Κρίση ή Διαταραχή Πανικού: σε τι διαφέρουν

Η κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή εμφανής αιτία. Οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικές.…
γρίπη 1

Εποχική γρίπη: Συμπτωματολογία, προφυλάξεις και αντιμετώπιση

Η εποχική γρίπη είναι νόσος που προσβάλει το αναπνευστικό σύστημα και μπορεί να δημιουργήσει σοβαρές επιπλοκές. Συχνά, αποκαλούμε αυτό τον ιό εποχικό, επειδή επιδεικνύει μεγάλη έξαρση από το φθινόπωρο μέχρι…
··

Η επίδραση της διατροφής στην οστεοπόρωση

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ: Ορίζεται ως η σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή που προδιαθέτει ένα άτομο με κατάγματα. Τις περισσότερες φορές η οστεοπόρωση συμβαίνει στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Πιθανότατα, μπορεί να…
covid
··

Γρίπη Η1Ν1 εναντίον Covid-19: σε τι διαφέρουν

Από τότε που η ισπανική γρίπη εμφανίστηκε ως πανδημία το 1918, πολλοί αόρατοι ιογενείς εχθροί έχουν απειλήσει τον κόσμο. Αν και κάθε νέος ιός έχει διαφορετική εξάπλωση, και προκαλεί διαφορετικά…
υπέρταση
···

Πρωτοπαθής υπέρταση: πιθανοί παράγοντες εμφάνισής της

Η πρωτοπαθής υπέρταση παραμένει ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, παρά τη σημαντική πρόοδο στην κατανόησή για την παθοφυσιολογία της και τη διαθεσιμότητα αποτελεσματικών στρατηγικών θεραπείας. Η υπέρταση…
··

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 και διατροφή

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 είναι η συχνότερη μορφή διαβήτη παγκοσμίως. Οι ασθενείς αυτοί εμφανίζουν διαταραχή της έκκρισης της ινσουλίνης. Η πλειονότητα των ασθενών αυτών είναι παχύσαρκοι και ως κύριο…
διατροφή στη διπολική διαταραχή 1
··

Διατροφή στη διπολική διαταραχή: Κίνδυνοι και προφυλάξεις

Τις τελευταίες δεκαετίες, ο τομέας της ψυχικής υγείας γνωρίζει ολοένα αυξανόμενη εξέλιξη, μέσα από την επιστημονική έρευνα. Είναι αλήθεια ότι μέσα στα πολλά ευρήματα των επιστημόνων, υπάρχει και η σύνδεση…
υδατάνθρακες
····

Ο φόβος των υδατανθράκων

Ένας γνωστός φόβος των αθλητών σωματικής διάπλασης είναι η  ο φόβος της κατανάλωσης υδατανθράκων και της αύξησης των επιπέδων ινσουλίνης. Καθώς οι συγκεκριμένοι αθλητές συνηθίζουν να καταναλώνουν τεράστιες ποσότητες πρωτεΐνης…
HIV
··

Κατάρριψη κοινών παρανοήσεων γύρω από τον HIV

Τις τελευταίες 3 δεκαετίες, λανθασμένες ιδέες για τον HIV και το AIDS έχουν μερικές φορές προκαλέσει παρανοήσεις των ανθρώπων γύρω από το ζήτημα. Αρκετές απόψεις αυτών, θα τις αναφέρουμε παρακάτω,…
μουσική
···

Η επίδραση της μουσικής στην αερόβια άσκηση

Είναι γνωστό ότι η επίδραση της μουσικής έχει άμεση αλληλεπίδραση με την ψυχολογία ενός ατόμου. Καθώς αυτό είναι αποτέλεσμα των νευρολογικών και φυσιολογικών μεταβολών όπου συμβαίνουν στον ανθρώπινο οργανισμό. Τα…
Tay-Sachs
··

Η πρώτη επιτυχής γονιδιακή θεραπεία για τη νόσο Tay-Sachs

Δύο μωρά έλαβαν την πρώτη γονιδιακή θεραπεία για τη νόσο Tay-Sachs μετά από περισσότερα από 14 χρόνια ανάπτυξης. Το Tay-Sachs είναι μια σοβαρή νευρολογική ασθένεια που προκαλείται από ανεπάρκεια σε…
Πάρκινσον
···

Νόσος του Πάρκινσον σε νεαρές ηλικίες.

Δεν είναι συνηθισμένο να βλέπουμε τη νόσο του Πάρκινσον (ΝΠ) σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών, αλλά για ένα μικρό υποσύνολο πασχόντων, η ασθένεια εμφανίζεται νωρίς. Σπάνια, η νόσος…
γλοίωμα
··

Γλοίωμα εγκεφάλου: οι αιτίες εμφάνισής του

Το γλοίωμα είναι όγκος στον εγκέφαλο, που αναπτύσσεται από τα νευρογλοιακά κύτταρα, τα οποία σχηματίζουν τον ιστό που περιβάλλει και στηρίζει τα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο. Τα γλοιώματα είναι από…
σεξουαλικώς
····

Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: συμπτώματα και επιπλοκές

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) — ή οι σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΛ) — αποκτώνται γενικά με τη σεξουαλική επαφή. Τα βακτήρια, οι ιοί ή τα παράσιτα που προκαλούν σεξουαλικά μεταδιδόμενα…
wearable
···

Τεχνολογία Wearable προς όφελος της υγείας μας

Τι είναι η τεχνολογία wearable; Η τεχνολογία Wearable είναι κάθε είδους ηλεκτρονική συσκευή που έχει σχεδιαστεί για να φοριέται στο σώμα του χρήστη. Τέτοιες συσκευές μπορούν να λάβουν πολλές διαφορετικές…
αλλαγή
··

Κλιματική αλλαγή και εγκεφαλοπάθειες: πώς συνδέονται

Η αλλαγή του κλίματος θα έχει αναπόφευκτα δραματικές συνέπειες σε όλες τις πτυχές της ζωής μας, που κυμαίνονται από το αλλοιωμένο κλίμα που έχει αντίκτυπο στις πλημμύρες και την ξηρασία,…
οστεοαρθρίτιδα
··

Οστεοαρθρίτιδα στη τρίτη ηλικία

Η οστεοαρθρίτιδα, η πιο διαδεδομένη χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων. Αυξάνεται σε επιπολασμό με την ηλικία και επηρεάζει την πλειονότητα των ατόμων ηλικίας άνω των 65 ετών. Εμφανίζεται όταν ο προστατευτικός…
εγκεφαλική
··

Επίκτητη εγκεφαλική βλάβη: νέες θεραπευτικές μέθοδοι

Η επίκτητη εγκεφαλική βλάβη είναι το αποτέλεσμα βλάβης στον εγκέφαλό που μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής. Διαφέρει από μια διανοητική αναπηρία ή μια ψυχική ασθένεια.…
δίαιτα
····

Κετογονική δίαιτα και σωματική σύσταση

Κατά καιρούς, έρχονται στην επιφάνεια νέες και πολλά υποσχόμενες δίαιτες για τη μείωση του σωματικού βάρους. Μία αρκετά διφορούμενη δίαιτα, αποτελεί η κετογονική, που είναι πλούσια σε λιπαρά, είναι αρκετά…
1 2 3 4 5 … 22
123123123