Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Πόσο αθώο είναι;

Ηλεκτρονικό τσιγάρο

Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας στις ΗΠΑ προειδοποιούν σχετικά με το ηλεκτρονικό τσιγάρο:

Η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων αποτελεί κίνδυνο για την υγεία της νεολαίας.

Σίγουρα ο κίνδυνος δε συγκρίνεται με τον αντίστοιχο του συμβατικού καπνίσματος και αναμφίβολα το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πολύ πιο αθώο. Μήπως, όμως, πίσω από το αγγελικό πρόσωπο κρύβεται ακόμα ένας ύπουλος φονιάς, έστω και λιγότερο αιμοδιψής; Σύμφωνα με αρκετές μελέτες και με βάση την παραπάνω προειδοποίηση, αυτή είναι η ανησυχητική αλήθεια. Άλλωστε, έχουμε να κάνουμε με ακόμα μία μορφή καπνίσματος και εθισμού στη νικοτίνη.

Advertising

Advertisements
Ad 14

Ας δούμε πιο αναλυτικά τους βασικούς λόγους που αναιρούν την αθωότητα αυτής της ηλεκτρονικής συσκευής:

– Σύμφωνα με εθνικής εμβέλειας έρευνα σε λύκεια των ΗΠΑ, έφηβοι που κάνουν χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων συγκεντρώνουν μεγαλύτερες πιθανότητες έναρξης συμβατικού καπνίσματος μέσα στην επόμενη πενταετία συγκριτικά με συνομηλίκους τους μη καπνιστές.
– Σε άλλη μελέτη βρέθηκε ότι η συχνή χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου σχετίζεται με αυξημένη επίδραση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος στην καρδιά και αυξημένο οξειδωτικό στρες. Κοινό αποτέλεσμα είναι η αύξηση του κινδύνου συμβάματος από το καρδιαγγειακό.
– Επίσης, υπόνοιες υπάρχουν για την επίδραση της χρόνιας χρήσης ηλεκτρονικού τσιγάρου στη μικροκυκλοφορία. Σύμφωνα με μελέτη όπου χρησιμοποιήθηκε τμήμα δέρματος αρουραίων, ο ατμός ηλεκτρονικού τσιγάρου που περιέχει νικοτίνη διακρίνεται από παρόμοια τοξικότητα με τον καπνό συμβατικού τσιγάρου στην επιβίωση του δέρματος του αρουραίου.
– Μικρή πρόοδος έχει σημειωθεί στη διερεύνηση της αρωγής του ηλεκτρονικού τσιγάρου όσον αφορά τη μείωση ή και διακοπή του καπνίσματος. Σημειώνεται ότι θα πρέπει να διεξαχθούν περισσότερες δοκιμές που θα περιλαμβάνουν βιοχημικά επιβεβαιωμένα αποτελέσματα και δυσμενείς επιδράσεις.
– Ωστόσο, στην Ιαπωνία η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου φαίνεται να σημειώνει απογοητευτικά ποσοστά στην επιτυχία διακοπής του καπνίσματος. Φυσικά απαιτούνται κι άλλες μελέτες, μα το σίγουρο είναι ότι οι θεραπείες διακοπής καπνίσματος παραμένουν πολύ πιο αξιόπιστες και αποτελεσματικές.

Ηλεκτρονικό τσιγάρο

Τα συμπεράσματα είναι προφανή. Με βάση τα υπάρχοντα δεδομένα, το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν προτείνεται ως θεραπεία διακοπής του καπνίσματος. Κάθε άλλο, αφού η χρήση του από ανθρώπους που καπνίζουν για πρώτη φορά μπορεί να οδηγήσει πολύ εύκολα στη χρήση συμβατικού τσιγάρου. Ο εθισμός στη νικοτίνη αποτελεί τη σταθερά σε όλη την αβεβαιότητα που στοιχειώνει αυτό το αγγελικό πρόσωπο. Μόνο περισσότερες μελέτες και έρευνες μπορούν να άρουν αυτό το επικίνδυνο πέπλο μυστηρίου και φαινομενικής αθωότητας. Άλλωστε, οι περισσότεροι χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου είναι καπνιστές που δεν επιθυμούν ή δεν μπορούν να διακόψουν το κάπνισμα. Τότε θεωρείται λογικό να προτείνεται αυτή η εναλλακτική λύση.

Advertising

Πάντως, προς υπεράσπιση του ηλεκτρονικού τσιγάρου, θα πρέπει να σημειωθεί πως κανένα από τα επιβεβαιωμένα και πιθανά καρκινογόνα δεν έχουν ανιχνευθεί σε σημαντικές ποσότητες στον ατμό του. Επομένως, είναι χωρίς καμία αμφιβολία ασφαλέστερο από το συμβατικό τσιγάρο. Για την ακρίβεια, υπολογίζεται πως είναι κατά 95% λιγότερο βλαβερό. Δε θα πρέπει να αμελείται, βέβαια, ο κίνδυνος έκρηξης εξαιτίας παρατεταμένης φόρτισης, ακατάλληλου φορτιστή ή κατασκευαστικού λάθους. Τέτοια περιστατικά έχουν συμβεί, οδηγώντας σε σοβαρά δερματικά εγκαύματα.

Μακάρι τέτοια ατυχήματα να μη συμβούν σε κανέναν. Και μακάρι όλο και λιγότερος κόσμος να καταφεύγει αναγκαστικά στο ηλεκτρονικό τσιγάρο. Η λύση είναι μία, είναι απλούστερη και ευκολότερη απ’ όσο φαίνεται και αξίζει να την επιδιώξει κάθε καπνιστής. Όχι μόνο για να αποφύγει τους κινδύνους του καπνίσματος, αλλά κυρίως για να αισθανθεί τα κέρδη του οργανισμού του, τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα. Διακοπή του καπνίσματος. Με βοήθεια ή χωρίς, είναι μία απόφαση. Απαιτεί δύναμη, ναι. Μα όλοι τη διαθέτουμε.

Είμαι φοιτητής ιατρικής και συγγραφέας. Ο συνδυασμός της επιστήμης με την τέχνη, της ιατρικής με τη λογοτεχνία, είναι για μένα η ιδανική δημιουργική έκφραση. Δείγματα του έργου μου μπορείτε να βρείτε στο blog μου greekauthor.com.

Περισσότερα από τη στήλη: Σώμα & Υγεία

Σώμα & Υγεία

Δόντια: το κρυφό στέκι των μικροβίων

Τα δόντια που φημίζονται για την ομορφιά και όχι για την εργατιά τους Τα δόντια…

Σώμα & Υγεία

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τι μπορώ τελικά να καταναλώσω;

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι ένα σύνδρομο που το καταλαβαίνεις ότι το “έχεις” όταν μετά…

Σώμα & Υγεία

Προϊόντα ομορφιάς: Οι αποχρώσεις που δεν είναι εμφανείς

Πρότυπα ομορφιάς: Οι πίνακες που ποτέ δεν μπορούν να πετύχουν μια καλή πόζα Από πολλά…

Σώμα & Υγεία

Το φαινόμενο του placebo και nocebo: Όταν ο νους επηρεάζει το σώμα

Η ψυχολογία και η ιατρική συναντώνται με εντυπωσιακό τρόπο στο φαινόμενο του placebo και του…

Σώμα & Υγεία

Ο απόλυτος οδηγός άσκησης στην περίοδο

Η περίοδος είναι κάτι που επηρεάζει κάθε γυναίκα διαφορετικά, όχι μόνο στη διάθεση ή την…

Σώμα & Υγεία

Skincare: Πώς αλλάζει ανάλογα με τις φάσεις του έμμηνου κύκλου;

Το δέρμα αλλάζει κατά τις διαφορετικές φάσεις του έμμηνου κύκλου λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων. Οι…

Σώμα & Υγεία

Ψυχολογία και χρόνιες ασθένειες: Ο ρόλος της ψυχολογικής υποστήριξης σε ασθενείς με καρκίνο

Ο καρκίνος δεν αποτελεί μόνο μια σωματική νόσο αλλά και μια βαθιά ψυχολογική εμπειρία που…